为什么要将心中的记忆描绘成图画？

右脑独有图像记忆功能，在努力想起某事物时，记忆会以图像的形式再现。

在进行这个训练时，要让孩子紧紧盯住需要记忆的事物，当他觉得已经全部记住时，就可凭借心中的图像将它重新描绘出来。

统计表明，13岁以下90%的孩子，所有年龄段50%的女性、25%的男性都具有图像记忆能力。

这种能力是每个人在幼儿期就具备的。幼儿时期大脑的活动状态以右脑为优先，进入小学以后开始接受以语言性为主的左脑教育，结果，与生俱来的图像记忆能力日渐衰退，甚至完全丧失。但只要坚持进行图像记忆训练，就可以再次唤醒这种能力。

先让我们看一看参与过这种训练的家长的报告——

我拿到教材后的第一印象是：“这种训练对孩子来说是不是太难了点？”但令我吃惊的是，参加训练的孩子们直呼好玩，全是一副兴致勃勃的样子。

我采用的训练方法是，在开始的两周时间里，让孩子们先仔细看图，然后要求他们描绘出轮廓。接下来，在描绘出轮廓的基础上，要求他们完成填色。起初我选择的都是简单的图形，目的是让孩子体会到模仿绘画的乐趣，那些日子每天一次的绘画时间是孩子们最高兴的时候。刚开始合上教材进行描绘时，孩子们需要苦想一段时间。但随着时间的推移，每次花费的时间越来越短，在第三周结束的时候，他们几乎可以毫不犹豫地一笔勾勒出轮廓。

之后，我参考有关教材，对训练方法做了一些调整。

（1）用1分钟时间凝视一幅画，每个细节都不能漏掉。

（2）在1分钟后，不再看教材，先闭上眼睛，在脑海里重现图画。

（3）睁开眼睛，开始在纸上描绘。

训练方法改进后，我明显感觉到，孩子们在凝视图画1分钟后，头脑里存留的图像越来越清晰。到了第三天的时候，不仅是轮廓，就连颜色也记得分毫不差。在觉得不能确定的时候，孩子们会闭上眼睛再次温习脑海中的图像。

后来，最初的1分钟凝视也显得太长了。令我大吃一惊的是，进入12月份的时候，孩子所需的凝视时间都明显缩短，最长的也只需要20秒而已。

在儿童学院的高年级和10岁以上的班级也展开了绘图训练。我觉得增加填色这一环节在很大程度上调动了孩子们训练的积极性。

最初的生硬模仿确实很难，但通过1分钟凝视，在右脑中形成直观图像后再来描绘的话，就变得简单多了。

这里还有一份报告——

自从进行了这个训练，我处理文件的速度明显变快，周围的人都夸我工作神速呢。

在进行图像记忆训练的同时，我还进行了丹田呼吸训练。初中一年级的儿子跟我一起进行训练，一周后的某一天，他对我说：“看电视的时候，我能猜到下一句台词是什么。真是奇怪。”“真的，你能猜到下句是什么？”“真的。”儿子对自己拥有这样的能力也感到迷惑不解。

周围的人也发现了我的变化：“不得了！你的变化很大嘛。”“咦，做事怎么这么快？”

如果是简单的图形，我可以在瞬间完整记住。只要能联想起数字，数字对应的图画就会浮现在脑海里，我自己都觉得不可思议。

过了一段时间，头脑中的图像有些模糊的时候，就再看一遍图像。

到现在，我还是很惊诧于自己能力的变化。

进行训练后的三四天，晚上做梦时梦见的颜色都可以记得一清二楚。

随着训练的深入。梦境变得越来越清晰。打个比喻，就像以前的黑白电视机突然换成了最新式的大屏幕彩电。图像记忆训练的效果在工作上也显现出来了。11月份的时候，上司还表扬我：“最近工作很有效率嘛。”

是的，坚持做这个训练，图像记忆能力就会得到长足发展。

假设有这么一组词语：照相机、冰激凌、猫、门帘、猪、锤子、肥皂。让孩子对这组词语进行死记硬背，你会发现，孩子记得很慢，而且记住一会儿可能就会忘记。

其实，要想让孩子全部记住这些词语并不难，家长要做的就是引导孩子学会把“词语”转换为图像进行记忆训练，这样孩子就能轻而易举地把这些词语记下来。

首先，家长可以让孩子闭上眼睛，静下心来，然后对他进行心理暗示，告诉孩子：“现在，在你的头脑中有一架照相机，你马上要看到的这些卡片就会被这架照相机照到里面，而且是按顺序原封不动得保存着。”

接着，让孩子睁开眼睛，家长让孩子一边看词语一边帮孩子描述图像：

我的头脑里有一架照相机，照相机照到了一个快要融化了的冰激凌，小猫看见冰激凌快融化了，高兴地“喵喵”直叫唤，妈妈喂完猪听到猫的叫声掀开门帘走进屋子，她顺手拿起锤子吓唬小猫，不小心碰掉了肥皂。

在家长的引导、描述下，孩子通过看词联想图像，并把图像通过想象连接到一起，这时候，在孩子的脑海中这些东西就成了一个整体，孩子只要记住其中一个，就能按照顺序全部记起这些词语。

之后，家长可以慢慢增加每一组词语的个数，从7个词语到以后的10个、15个、20个，逐渐递增，你会发现，因为掌握了把词语转化为图像进行记忆的方法，孩子能够很轻松记住这些词语。

当孩子已经掌握了这种方法以后，不用家长描绘，他同样可以对看到的词语进行图像再现。可见，图像有非常强的记忆协助功能，经常对孩子进行词语的图像训练会让孩子的记忆更加牢固，还能达到开启右脑记忆能力的最终目的。

其实，不只是词语可以转化为图像进行右脑记忆训练，在阅读的时候，家长也可以引导孩子利用自己的大脑照相功能，像“录像带”一样，把看到的文字转化为图像，一幅幅展开来，进行记忆训练。经常做这样的训练，不但能提高孩子的记忆能力，还能增强孩子的自信心，让孩子觉得自己就是一个“天才”。

将资料转化为图像的训练方法指导如下：

首先，家长应告诉孩子，要充分运用各种感官，视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉，给图像赋予这些感官可以感到的特征。

例如，要在脑中留下“萝卜”的图像，比如，孩子应该明确自己的“萝卜”是红的还是白的？叶子是什么颜色的？萝卜是沾满了泥还是洗得干干净净的？轮廓越清楚，细节越清晰，图像在脑中留下的印象就越深刻，越不容易被遗忘。

其次，教孩子运用联想把图像串联成生动的情节，连锁联想就是把记忆资料串联起来，构成奇异的情节，就像锁链一样，一个环连着一个环，无论多少资料都可以从第一个环依序链接到无限多个。

例如，在只有2个记忆资料时，例如猫和青蛙，怎样把他们串联起来呢？家长可以让孩子想象猫背上有一只青蛙悠闲地躺着睡觉。又如，有3个资料时，例如，猫、青蛙和玫瑰花，怎么串联呢？可引导孩子想象猫背上有一只青蛙悠闲地躺着睡觉，这时一支玫瑰花飞过来黏在了青蛙的身上。如此连锁下去，无论多少个资料都能串成一个锁链，一环扣一环，这些奇异的情节一定会让孩子很难忘却。

现在，就让孩子按照图像记忆训练题练习吧。

（1）让孩子把以下一组词语转化为图像进行记忆。

天使、星星、笛子、汉堡、鸡块、笋、鸭子、饭团、蜜蜂……

（2）让孩子把下面的小故事通过想象记忆下来（限时1分钟）。

一只饥饿的狐狸来到葡萄架下，看见一串串葡萄从架子上垂落下来，就想摘一串来吃。但怎么也够不着，狐狸累坏了，最后它决定放弃。

狐狸一边走一边自言自语地说：“反正葡萄还没熟呢。”

当然，家长还可以自己给孩子出题，对孩子进行图像记忆训练，从而强化孩子的右脑记忆能力。