如何克服戴牙套自卑的心理？

我的牙齿不是很整齐，虽然在比较小的时候，想过带牙套的情形，但最终还是放弃了，因为感觉家里穷。

矫正牙齿如今的价格稍微低一点的，都要八千块。想想还是算了吧。

至于说道戴牙套的自卑心理，若是放在我的身上，自然是自动忽略的。

戴牙套本身就是一种非常普遍的现象，牙齿不整齐，也是常有之事，不能说我的牙齿好，不带牙套，我就不自卑。
同理认证，也不可能说，带了牙套我就不漂亮，不帅气，从而产生了自卑的心理。

家中老姨家的小妹，现在就挣带着牙套，虽然不经常见面，今年回家发现小妹带了牙套，也没有感觉变丑或者是不适应的感觉。

关键就是看个人的心理环境，小妹妹本身长得就好看，还是学艺术的，人本身就高傲，所以，你要是说她觉得自己带了牙套就变丑了，自卑了，怎么可能，她就不会在意别人的眼光。

可能是我身边的人都太过让我感到满意，以至于都感受不到自卑这个名词的存在。
说到牙套，不难想到丑女无敌，当中的林无敌也是不会打扮，土里土气的不受重视，但是并不影响发觉她的美的伯乐。

所以说，不要说戴牙套丑，真正丑的，是那些嘲笑带牙套的人丑的人。
人无完人，现如今戴牙套这么普遍的事情，就算你不带，我就不信以后你的孩子不带，你的孙子不带。

关于这个问题，我还是比较有发言权的，我有过戴牙套的经历。关于克服戴牙套自卑的方法，我觉得我的做法就让我克服了自卑。主要的方法有以下几个：

1.忘记自己戴了牙套。刚开始戴上牙套的时候特别难受，不仅嘴巴里不舒服，而且还特别害怕看到别人看自己。那个时候还比较多疑，只要有人看自己就认为人家在笑话自己，要是发现有人在背后说话声音很小就认为是在说自己。那段时间我都严重怀疑自己的心理有问题，而且我爸爸妈妈也特别担心我，觉得我自从戴了牙套就变得比较反常，然后他们就说要不然就别戴了，但是我觉得既然都好不容易才戴上就不要拿掉了。有一天回家了，我就在想怎样才能克服我的那种心理，也反思了自己最近什么行为。于是我决定我要和以前一样，就该做什么说什么就做什么说什么，不要老是想着自己有什么不同，不要总是想着那个牙套。然后我就那样做了，忘记自己还戴着牙套，果然就没有那么害怕别人看我了，就这样坚持，慢慢的又回到了从前，依然开朗快乐的生活。

2.不要太在意别人的眼光。其实觉得自卑就是太在意别人对自己的看法了，觉得自己和别人不一样，就会感觉到孤独，觉得自己是一个异类。所以不要太在意别人的眼光，别人看就看呗，看我一眼对我又没有什么伤害，而且很多人也是看过了就忘记了。不要管别人怎么看自己，做自己就好了，让自己舒服就行了。

3.喜欢上自己戴牙套的样子。其实有的时候你会发现戴着牙套的自己还挺可爱的，并没有别人说的那么难看，别人不懂得欣赏，自己要学着去欣赏自己的美，爱上戴牙套的自己。

根据我自己的经验，我觉得戴牙套首先要过了自己心理的那一关。戴牙套没有什么多接受不了，很正常的，不要觉得自己戴了牙套就和别人不一样了，一定要保持乐观开朗的心态，戴牙套真的没有那么丑，而且当牙套摘掉，会看到更美的自己，所以一定不要有自卑的心理，我觉得戴牙套的人都是很可爱的。他们跨出了勇敢的一步，既然戴上了牙套，也就既来之则安之，以平常心看待正在戴牙套的自己，不要有思想包袱，让自己活的开心一点，毕竟戴牙套又不是一辈子的事呀！

首先明确一点，为什么戴牙套要自卑呀？这不是自愿戴的吗？为了以后的漂亮，所以选择了戴牙套，难道不是这样的吗？

从心理上，就应该告诉自己不要自卑，毕竟现在很多人都戴牙套，其目的只有一个，为了以后用漂亮的的自己面对以后的一切。在这个社会，大家对美的要求越来越高，虽说戴牙套是矫正牙齿，但是其实也可以归为整容了吧，毕竟牙齿好看了，笑起来都比别人灿烂呢。我之前也戴了牙套，我是自愿戴的，戴的时候很高兴的告诉自己，其实牙套戴起来也蛮好看的，我也确实挺喜欢戴牙套的自己的。所以我从来没有因为这个自卑过。如果有因为这个自卑的人，就告诉自己，我以后会很漂亮，我的笑容会很灿烂。

从行为上，如果有人真的因为你戴了牙套取笑你的话，就告诉他：我觉得挺好看的呀，牙齿上有小花，这叫特色。小心以后我很漂亮，你羡慕都来不及呢。这是一种自豪的事情，从小时候就重视自己的外貌，这样的人的人生一定会丰富多彩，一个爱美的人，运气都不会差，谁让我们生在一个看脸的世界呢？

最后，要知道现在矫正牙齿已经不是一个不好的话题了，以前会觉得只有牙齿长得不好的人才有必要。其实不是这样的，大家都爱美，这只是追求美的一种形式。现在多少明星都去矫正牙齿，只不过他们的方式是直接移植种植牙罢了。而我们处在一个刚好可以戴牙套的年龄，比他们少遭受一些罪，到了他们的年龄就可以拥有一口漂亮的牙齿。