班上准备举行“亲亲敬老 从我做起”演讲比赛，请你写一段演讲词

写作思路：可以写一下自己在生活中的经历，阐述清楚自己的观点，敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。

正文：

记得有人曾说过：“童年是一幅画，少年是一场梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老人是一部历史；把握今朝，老人是一面旗帜；憧憬未来，老人是一道风景。”敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。

有一天，我跟往常一样乘公共汽车回家，中间要乘6站路。我背着沉重的书包，从学校走了1站路到停靠站，到那后我已经满头大汗、筋疲力尽了。上车后，我马上找了个座位，风似地跑过去，一坐下，并且自言自语到：“啊！总算可以休息一会儿了。”

这时，我看见一个阿姨上了这辆公共汽车，她双手拎着货物，问售票员：“请问去市乘到哪？”“乘到终点站就到了，大概有十几站路吧！”售票员说。接着那阿姨便握着扶手，在喘粗气。

“学园路站到了”广播中说道，车门开后，许多人挤进挤出，那阿姨也找了个位子坐下，这时的车厢里已经没有空座位了。最后，一位头发花白的老人也上车了，他迈着蹒跚的步伐去投币。我心里很同情想为他让座，可转眼一想：我也刚坐到位子，况且今天上体育课还跑了四百米，如果自己让了座，又要站，太累了。

算了，今天我不让座了，还是让别人当‘雷锋’吧！正当我在纠结时，我发现那阿姨对老人说：“大爷，请坐我这！”还搀扶他坐到位子上，自己又提着重物站着。看到这，我十分惭愧，心想：我虽然背着沉重的书包，但那阿姨手里的东西可比书包重的多，而且，她还要乘十几站路呢！她都可以让座，我为什么不可以呢？不知不觉中，我的脸红起来。

从此，只要看到有困难的老人，我都会上前帮忙。记得有一次，邻居陈奶奶带着她的小孙子从超市回来，手里提了大包小包的，又抱着一个小孙子。陈奶奶额上直冒汗，我连忙跑下来帮忙提东西，上楼后，又陪两个小东西玩，陈奶奶一看，笑得合不拢嘴：“真是远亲不如近邻！”

是啊，我们每个人都会有年老的时候，老人们的今天，就是我们的明天，尊敬老人其实就是尊敬未来的自己，从我做起，从小事做起，让中华民族的优良传统代代相传吧。