空姐学咏春，咏春为何适合女人练？

比起别的功夫，咏春拳的确是很适合女人练习的。特别是想减肥的MM，只要持之以恒，练练咏春拳，对收紧身体不同部位的肌肉是有显著帮助的。《叶问》里，甄子丹练咏春就打木人桩。运动专家解释，练咏春木人桩是针对手腕的运动，有助于增强手部的灵活性，而且双掌向前推出，对于除去“拜拜肉”（藏在胳膊底下,一举手说“拜拜”就晃动不已，故名）有显著的功效，咏春的提腿动作不多，踢桩有助于收紧大腿肌肉。咏春是以内劲为主，强调整劲，因此不会影响身材。 而且，咏春拳当中的一些招术是可以收紧臀部肌肉，可以瘦腰，也可以瘦手臂的。另外，女孩子学点咏春拳也是很有用的，因为咏春本来就是格斗技巧，并且擅长以小搏大，强调双方在身体接触之间感受对方下一步的动作，再按对手的攻击给予相对的反应及还击。现在不少女生练咏春拳，就是用来修身和防狼的。

咏春拳是由一位女性创立的，很适合女性或瘦小的男性学习。咏春拳柔而不弱，刚而不猛，就讲一个字，巧！学咏春讲究的是悟性，悟性高领悟了其中的道理和窍门，咏春很快就能上手。而且咏春拳是十分适合实战，街头巷尾的打斗很实用。当然，学咏春只是防身，并不是叫你去打架。
而其他的拳术比如洪拳、蔡李佛等，都是硬桥硬马的，讲究力大桥手硬，没有扎实的功底学了也是白学。
练习咏春拳最好就是能找到一位老师手把手的教，但如果是找不到的话，你可以买书自学。
还有，网络上很多咏春相关的教学课程视频，讲得比较透彻，可以和书互相参照着练习。
不过咏春拳很多练习是需要两人对练的（盘手、过手等），所以最好有同伴一起练

不少功夫都需要依赖力量，练了以后身体是强壮了、健康了，但从女性柔美的角度看就是毁了好身材，因为往往会练得虎背熊腰，所以很多女孩子都不是很愿意练。但咏春是以内劲为主，强调整劲，因此不会影响身材。而且，咏春拳当中的一些招术是可以收紧臀部肌肉，可以瘦腰，也可以瘦手臂的。另外，女孩子学点咏春拳也是很有用的，因为咏春本来就是格斗技巧，并且擅长以小搏大。空姐1是需要有好的身材 2 飞机上空间狭小 碰到劫机或者性骚扰等意外情况可以有一定自卫能力。3 也适当的增强她们的体力和体质，更好的应付一些突发状况。咏春拳为什么适合女人啊。。因为，咏春拳就是由女性发明的。

咏春拳，中国拳术中南拳之一。其起源有3种说法：一说是福建永春县严三娘创造，一说是由少林寺和尚至善从福建带到广州光孝寺，另一说是方永春所创造。该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥3套拳，以上、中、下三搒手为基本动作。身型要求护裆，沉肩，落膊，抱拳，护胸。主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打。主要步法有三字马、追马等。攻防中多采用闪身、贴身、紧迫和紧打，动作敏捷，快速，刚柔相间.
因为咏春拳是以柔克刚，主要是在柔的方面，所以最适合女孩子的了。

咏春拳本来就是严咏春在观蛇鹤打斗时创的，她是女性，因而拳法动作较柔，步幅较小，讲究以柔克刚，适合女性练习。咏春拳后来传给梁赞，梁赞又传其徒陈华顺，陈再传叶问，叶问一部分拳术也从梁赞的儿子梁壁出学来。