男孩12岁,沉迷于手机,没有手机居然自己拿钱去买东西了一个手机,什么也不让大?
1个回答
网瘾对孩子的影响是非常严重的,直接对身体的影响,对孩子价值观的影响,对孩子的心理健康影响都是非常大的,尤其12岁正是孩子打基础的关键时期,马上进入更深层的中级学校学习,如果为了孩子打好基础,能向上更高层次学习,家长一定要现在帮孩子戒除网瘾,建立手机网络界限,才可以引导孩子把心思回到学习上来。
如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:
第一步:帮孩子建立手机网络界限,调整好孩子的生物钟,能正常休息,因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子,站在他的角度思考问题。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,了解是什么让孩子如此沉迷。
第二步:调整居家环境,孩子的衣食住行,从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
第三步:家长提升自己的认真思维,控制焦虑情绪,提升沟通技巧,从家庭教养方式上来改善。多陪伴,善沟通,多鼓励;不要触发他的逆反心理,帮助他树立信心,让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。引导孩子对未来的人生目标。
第四步:开始引导孩子进入学习状态,每天1--2个小时看书学习时间,慢慢增加。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
原因:所谓网瘾只是表象,主要是不听家长的话。主要是家长在孩子幼年时期没有做好依恋关系的工作,也没有做过自控能力的训练。有些事青春期发出来的只是表象,形成是小时候的事。内向、胆小、在社交方面有所欠缺,在人际交流中遇到障碍转而在网络中寻求慰藉由来已久。网络只是突破口而已。做什么事上瘾的背后,往往都有很多被压抑的情感,通过这些成瘾的方式来释放而已。有时候是孤独,不被旁人理解,缺少爱和关心等等。
分析:想要改变一个人,要先走进一个人的心中,获得对方的信任,才能让对方卸下内心防备,把心敞开了对你。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,比如你可以先和孩子一起打打游戏,谈谈感受,捎带着了解对方是为什么对网络上瘾的;明白了原因,才好对症入手,调整他的行为,可能也需要调整你们整个家庭的相处模式;利用他对你的信任,灌输给他一些正确的理念和做人道理,用你的影响力引导他做最终的改变。
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第二步:调整居家环境,孩子的衣食住行,从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
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