汤加辉教育法：孩子暴躁的三种原因，家长学会这几招应对自如

孩子脾气暴躁、叛逆顶嘴的时候。背后总有一个他无法诉说的需求。

孩子脾气暴躁怎么办？

“一言不合就摔东西，飙脏话”

“大吵大闹，令人伤神”

爱发脾气的孩子，经常表现出倔强、固执、易怒、不妥协，甚至肢体和语言上的攻击性行为。

面对爱发脾气的孩子：

大人要么暴力制止：“是不是又想挨揍了！”

要么讲道理：“你这样不对......”

或者一味宠溺：“好了好了，听你的。”

其实，在我们试着解决孩子身上这些令人头大的问题时，首先要找出导致孩子出现这些行为的原因，这样才能从根源上帮助孩子。

孩子发脾气，可能是挫败感。

假如一个人经常发脾气，很可能是受到了挫败感的影响。

这是人类的天性，我们在做一件事情的时候，假如一直不成功被失败困扰，就会逐渐感到烦躁。

孩子无法管理自己的情绪，应对挫折的能力也有限，所以更容易失控。

比如：

想吃的东西没吃到；

打 游戏 输了；

父母在耳边唠叨。

当一个孩子，没办法解决当下的挫折时，就会产生挫败感，再加上无法合理控制情绪，就会让孩子大发脾气。

心理学家格林说过：

“我们以前一直以为孩子这种行为是故意吸引父母的注意力，现在终于意识到，表现出这些行为的孩子，都是缺乏应对挫折的能力。”

从这个角度来说，孩子发脾气是一种情绪宣泄，这时候的他需要父母的帮助。

大人需要帮孩子合理看待挫折和失败，并一起找到解决问题的方法，而不是喝止孩子。

来做咨询的妈妈，讲过这样一个故事：

有天下班回家，发现孩子闷闷不乐，一个人在屋里看电视，喊他也没有回应。

妈妈下班回来很疲惫，心情也比较糟糕，就吼了孩子几句：“你又在甩脸色是不是！”

结果孩子哭着跑回了屋里。

过了很久，妈妈才知道：原来那天孩子听亲戚说，妈妈更喜欢妹妹，他对妈妈的爱有了动摇，所以用发脾气试探妈妈的反应。

于是，就出现这样的一幕。

好好的孩子是不会无缘无故发脾气的，有时候是想通过这种方式让父母重视自己。

可能有的家长会说：“那他不会说话吗，非要这样？”

要知道， 在亲子关系不是那么和谐的家庭中，孩子心里有事情是不会告诉父母的，因为害怕被父母指责、打骂和不理解。

孩子脾气暴躁，或许是在要挟父母。

对父母来说，孩子发脾气、暴躁、叛逆是一种威胁。

或许很多父母都会有这样的无力感，比如想让孩子去做某件事情，他不听开始发脾气，父母很容易就此妥协。

曾经在一家餐厅，看到一个孩子想要手机打 游戏 ，但是爸爸不同意，让孩子去写作业，于是孩子就大吵大闹，妈妈看不下去了：“给他玩会儿吧。”最终，孩子获得了胜利。

妈妈心累地说：“真不知道怎么教育他了！”

我比较理解这位妈妈的心情。

确实，父母一味妥协，只会无限助长孩子的脾气，让孩子认为只要用这种哭闹、叛逆、离家出走的方式，就能实现要求。

家长发现，让步的次数多了，孩子就会越来越不把父母的权威放在眼里。

叛逆的行为也就逐渐升级，最后彻底失控。

孩子发脾气，父母应该怎么做？

首先，父母要冷静下来解决孩子的情绪。

孩子越叛逆，父母越要冷静。

比孩子更激动是解决不了问题的，反而会激发孩子强烈的逆反心理，我们能做的只有耐心和冷静。

同时，这也在暗示孩子，发脾气是没有用的，爸妈不会因为你这样就受到影响，这不是正确的方式。

其次，接纳孩子并释放情绪。

当孩子发脾气的时候，父母们很难去理解并体会孩子的心情。

但是，如果孩子感受到自己的情绪是被允许和理解的时候，怒气和叛逆行为会明显缓解。

汤加辉老师说：“让孩子把脾气发泄出来，不要阻止孩子。”

完整的经历情绪历程，孩子才能控制情绪。

最后，复盘。

当孩子的情绪缓解以后，再来和孩子沟通一下，为什么会发什么大的脾气，以及应该如何正确表达。

心平气和地跟孩子讨论，大人为什么会拒绝孩子，也就是跟孩子讲清楚这件事的后果。

再告诉孩子，想要做什么或者得到什么，就好好的和我们沟通，不好的行为只会让我们忽视你的需求和声音。

复盘这一步，可以让孩子知道比发脾气更好的表达方式是什么，哪一种是有效的表达方式。

理解和引导，才是教育孩子管理情绪的正确方向。