怎样使眼镜度数不会上升？

注意用眼姿势要正确，还有就是不要长时间用眼。（家里会生活导航）

正确用眼。少玩电脑游戏。看书看报连续不超过一个小时要适当让眼睛休息。

　　使眼镜度数不会上升的方法：
　　一、配戴合适的眼镜；
　　二、只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。
　　三、注意用眼卫生。
　　轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。
　　近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。如果是中度近视，最好是常戴，因为在不戴眼镜的时候，就只能靠自身调节功能看东西，不再依靠眼镜了，所以看东西会比较吃力，眼睛受到长期疲劳，眼睛视力就会更快。