宝宝晚上可以吃铁吗

宝宝补铁剂什么时候吃

1、给孩子服用铁剂，最好是选在每日的两餐间，这样既可减少铁剂对胃黏膜的刺激，又便于吸收，每天服用两三次，同时口服维生素C可促进铁质吸收。

2、有一点是需要了解的，硫酸亚铁不太适合孩子的口味，即便勉强吃进去，也会对胃肠道有刺激，有些孩子服用后会出现腹泻现象。同时，受铁剂颜色影响，孩子排出的大便也是黑色的。另外，可在婴幼儿食品中(牛奶制品、谷物制品)加入适量铁剂，对早产儿、低体重儿宜从出生后两个月给予铁剂预防。

3、另外，婴儿补铁剂成分宜选择成分简单的，成分复杂的容易发生过敏反应，尤其是6个月内的婴儿有些成分对他们来说是不利的或者不需要的。

什么是婴儿补铁剂

1、第一代的补铁剂有三价铁的铁剂，但是三价铁吸收率非常低，现在市场上已经不存在了。

2、第二代的补铁剂有硫酸亚铁，硫酸亚铁容易补铁过量，宝宝吃了容易出现拉肚子、牙齿变黑的情况，对肠胃是有刺激的，不适宜宝宝服用。

3、第三代补铁剂有乳酸亚铁为代表性的铁之缘片，富含蛋白锌，铁锌同补，能不同通过胃酸就能被吸收，均衡补充微量元素，是目前比较常用的补铁剂，适合宝宝和孕妇等补充铁营养物质改善缺铁和贫血症状。

通常建议在两餐间给宝宝进行补铁，可减轻副作用，对人体的药理作用可发挥较好状态。
通常小儿如无贫血症状，或未被诊断为缺铁性贫血，原则上可不补铁。
一般而言，建议尽量避免同时服用铁剂和奶，也不建议与辅食同时服用。临床上常建议在餐间服用铁剂，即两餐间补铁，以减小副作用，且吸收更好，可增加吸收率。