孩子沉迷于电视应该怎么办

1、先定好规则。孩子年龄比较小，自控能力相对也比较弱，所以这时候需要家长给他们讲规则。在他们看电视之前要提前和他们说好约定，这样就可以有效地减少因为时长问题，和孩子发生不必要的争执，同时还要给他们提出一些原则性问题，这样就不会出现小孩子看电视上瘾的情况了。

2、在很多的家庭里，都会有一个大大的电视机放在客厅的正中央，也就是家里最显眼的位置。这就让孩子在很无意的时候会想到看电视，家长可以尽量的把电视机安装在比较隐蔽的地方，就比如是客厅的一个角落，或者是某个房间里。

3、小孩子看电视上瘾，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此父母要运用转移注意的方法，来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，让孩子多接触其它活动，当他们感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。

4、许多小孩子看电视上瘾，责任在于父母。为了减轻照顾他们的压力，大多数父母都会通过向他们展示动画片来吸引孩子的注意力。这种办法虽然在短期内有效，但会让孩子沉迷于电视，久而久之孩子就会养成习惯。因此，父母应该花更多时间陪他们玩耍，并减少孩子看电视的机会，自然就会减少看电视的时间。

我是佳来教育家校讲堂，关注家庭教育和心理健康，希望我的回答能够帮助你。有关家庭教育问题可以看我主页