古人说的冬不坐石,夏不坐木有什么道理
1个回答
说到“冬不坐石,夏不坐木”这句话其实也经常的被提起啊,大家也知道这样的话也是包含了很多的哲理的,那么在生活中我们这样的哲理也见得比较的多,所以类似上面的那样的话我们也不妨跟随小编一起来揭秘看看到底是什么意思吧!
其一,从养生之道来讲。
看看《黄帝内经》怎么说“冬病”“夏病”吧。
《金匮真言论》中说:为冬病在阴,夏病在阳,春病在阴,秋病在阳,皆视其所在,为施针石也。
《阴阳应象大论》中说:冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飱泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,徘生欬嗽。等等。
“冬不坐石”,冬寒、石凉,寒冬中坐于其性寒凉的石头上,则伤于寒,那就会让人体中潜伏起春天会表现出来的温病。冬病在阴,人体在冬天必须发挥出最大的阳性,才能抵抗季节的寒冷,维持身体机能正常运转的平衡。寒冬坐于寒凉的石头上,则会使身体内本来就难以聚集和维持的阳气流失,使人体阴阳失调,从而产生疾病。
冬天里,人体阳气本应内敛以护体,坐天石则可使本真流失。是为不可。
这其实,是用阴阳理论在谈养生的经验。甚至包含着五行生克制化的道理。我们就换个角度来看“夏不坐木”。
夏不坐木,夏天属火,木生火。火上添火,则阳气大盛。人坐其上,则受盛大刚强的阳气或火气冲犯。相比之下,人体为阴。常坐于木,则阴阳失调,在夏天最需要保护和调养的阴气受损,可能丧失元气,不仅夏天里病体缠身,到秋天也不得安宁。
其二,延伸一下,从生活安全角度来讲,可以感受到古人的认识非常深刻。
坐者,止也。坐,从二“人”、从“土”。二人,表示人群,众人,多人。土,表示停止、居处的地方。
古人穴居洞处,可以说“冬不坐石,夏不坐木”是经过长期体验、观察得来的宝贵生活经验。
冬天处于“石”头,石洞、石崖之中,因其阴气重、潮温、寒冷、阴暗,不利于人的休养。特别是人群杂居在相对封闭的洞穴里,生存质量就更加低下。而且冬季里,各种害虫动物几乎都进入洞穴生活,它们为了生存,也给人类带来更大的威胁。
夏不坐木。夏天的树林里,或树木之下,也是充满危险的。林木茂盛,寻找食物的动物都出来伺机觅食,而且夏天正是动物生长繁殖的季节,其活动空间和食物需求量很大。夏天雷雨丰富,居于其下也有很大的危险。自然山火发生起来,也很难逃生。
古人很早就认识到不可将自身置于危险这中的道理,并形成了独到的养身之道,值得思考和学习。
其一,从养生之道来讲。
看看《黄帝内经》怎么说“冬病”“夏病”吧。
《金匮真言论》中说:为冬病在阴,夏病在阳,春病在阴,秋病在阳,皆视其所在,为施针石也。
《阴阳应象大论》中说:冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飱泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,徘生欬嗽。等等。
“冬不坐石”,冬寒、石凉,寒冬中坐于其性寒凉的石头上,则伤于寒,那就会让人体中潜伏起春天会表现出来的温病。冬病在阴,人体在冬天必须发挥出最大的阳性,才能抵抗季节的寒冷,维持身体机能正常运转的平衡。寒冬坐于寒凉的石头上,则会使身体内本来就难以聚集和维持的阳气流失,使人体阴阳失调,从而产生疾病。
冬天里,人体阳气本应内敛以护体,坐天石则可使本真流失。是为不可。
这其实,是用阴阳理论在谈养生的经验。甚至包含着五行生克制化的道理。我们就换个角度来看“夏不坐木”。
夏不坐木,夏天属火,木生火。火上添火,则阳气大盛。人坐其上,则受盛大刚强的阳气或火气冲犯。相比之下,人体为阴。常坐于木,则阴阳失调,在夏天最需要保护和调养的阴气受损,可能丧失元气,不仅夏天里病体缠身,到秋天也不得安宁。
其二,延伸一下,从生活安全角度来讲,可以感受到古人的认识非常深刻。
坐者,止也。坐,从二“人”、从“土”。二人,表示人群,众人,多人。土,表示停止、居处的地方。
古人穴居洞处,可以说“冬不坐石,夏不坐木”是经过长期体验、观察得来的宝贵生活经验。
冬天处于“石”头,石洞、石崖之中,因其阴气重、潮温、寒冷、阴暗,不利于人的休养。特别是人群杂居在相对封闭的洞穴里,生存质量就更加低下。而且冬季里,各种害虫动物几乎都进入洞穴生活,它们为了生存,也给人类带来更大的威胁。
夏不坐木。夏天的树林里,或树木之下,也是充满危险的。林木茂盛,寻找食物的动物都出来伺机觅食,而且夏天正是动物生长繁殖的季节,其活动空间和食物需求量很大。夏天雷雨丰富,居于其下也有很大的危险。自然山火发生起来,也很难逃生。
古人很早就认识到不可将自身置于危险这中的道理,并形成了独到的养身之道,值得思考和学习。
相关问答
“夏不坐木,冬不坐石”,这是什么意思?
随着生活条件的改善,许多人开始越来越重视养生。在农村,也有很多与养生有关的俗语,比如“夏天不要坐在木头,冬天不要坐在石头上”,很有影响力。许多农村老人经常谈论它,并用它来教育他们的年轻一代。那老话“...
全文为什么说“夏不坐木,冬不坐石”?
中医有句俗语叫做“冬不坐石,夏不坐木”,不无道理。 “冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,在冬季十分寒凉,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉...
全文夏不坐木,冬不坐石,这句话是什么意思?
夏不坐木,冬不坐石,这句话的意思是告诉我们夏天外出时尽量不要去坐木头,冬天外出时不要坐石头。因为夏天的木头有很多潮气,如果坐在木头上,容易让湿气侵入身体,导致身体患上一些风湿性疾病,冬天的石头有寒气...
全文俗语“冬不坐石,夏不坐木”是什么意思?
我们今天要讲的俗语就是其中之一,比如以前老百姓常说的“冬不坐石,夏不坐木”,大家知道这说的是什么意思吗? 估计这句话很多人都是第一次听说,不过尽管如此大家肯定一听就知道它说的是什么意思,因为这...
全文老祖宗说的冬不坐石,夏不坐木,是什么道理?
现在人都十分注重养生,天气变化也是养生的一大标准,俗话说“冬不坐石,夏不坐木”,这是有一定的科学根据的。老一辈的话大多数都是有一定道理的啊,所以宁可信其有不可信其无,今天让我来讲讲是什么原理。 ...
全文农村俗语说∶夏不坐木,冬不坐石,其中有什么道理?
俗话说:“夏不坐木,冬不坐石”。世间一切万物都是盛久必衰,衰久必盛。天气最炎热的时候,也正是阴气初生的时候。故不能过于贪凉快,而应当让机体出汗降温。“夏不坐木”是因为夏天气温高,湿度大,木头里尤其是...
全文为什么农村老人说夏不坐树冬不坐石?有什么说法?
因为夏天树底下是非常阴的,夏天树底下也有很多的虫子。冬天的温度非常的低石头的温度会更低,特别容易导致拉肚子,容易导致湿气进入体内。
猜谜语三个小木匠坐在一个石头上
此谜语应为: 一点一横长,一撇到南洋,两个小木匠,坐在石头上。 打一字。 谜底:磨。
坐在三角木马上啥感觉啊,我是女孩
那是舒服的感觉啊。哈
王老师和白老师,一起坐在石头上,打一字
碧。很简单啊。
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