过来人建议：生娃后别和老公分房睡，不然夫妻感情早晚变淡

文|秘籍君

不知道多少妈妈在生了娃后，慢慢发现跟老公的感情越来越淡。“你上班来我带娃”，两人像牛郎织女一样分工明确，可心也像隔了条银河。牛郎织女们还能每逢七夕相遇一回，平时还会有“脉脉不得语”的幽怨。但夫妻间的隔阂越来越深，甚至一方觉得没了另一方也能活下去。

随着结婚时间越来越长，妈妈们越发觉得自己只有儿子，没有老公。可一门心思地对儿子好也不行，还要警惕养出“妈宝男”呢。即便为了孩子，也必须得修复夫妻关系。但为什么夫妻关系会越来越淡？一切缘于缺乏交流。为什么会缺乏交流，就要归因于——分房睡。再往前追溯，夫妻分房睡，往往是在娃出生后开始的。

身边很多过来人告诉我们，生娃后，不要和老公分房睡，不然夫妻感情早晚变淡。

娃刚出生别急着和老公分房，让老公承担些育儿任务，有助于培养超级奶爸，也能缓解宝妈的“产后抑郁”

闺蜜雯雯生下女儿后，因为孩子晚上总是哭闹，为了不打扰老公休息，雯雯主动提出跟老公分房睡。没想到孩子还不到半岁，老公就嫌弃她不上班，动不动还说“闲在家里，连个孩子都看不好”。雯雯一气之下，把女儿塞给老公一晚上，自己睡沙发。中间有任何动静都不管。

结果老公只照顾一夜便缴械投降。说原来孩子不是一夜睡到大天亮的，中间还得抱着哄好多次才能再睡；奶粉也不是那么好冲泡的，给孩子换纸尿裤也很费劲......他说他总算是领略了老婆的辛苦。从此以后，老公再不说雯雯是闲人，下班回来也会主动承担些家务，周末更是直接搬进主卧，承担起照顾孩子的责任。夫妻感情越来越好。

宝宝刚出生时，宝妈因为体内激素变化，会变得很敏感。情绪波动很大。这时候 正需要宝爸的关心和照料 。因此夫妻俩切不可盲目分房。

宝爸和宝妈共处一室，能看到宝妈夜间照料宝宝的辛苦，在心理上会认可宝妈在家带娃的贡献，也会变得更加体贴宝妈。同时他更有动力主动承担育儿任务，减轻宝妈的负担。这样夫妻间互相关心体贴，不仅有助于宝妈避免“产后抑郁”，还更利于稳固夫妻感情。

娃长大后别和老公分房，夫妻睡前交流能巩固情感

有些家庭，随着娃长大，妻子嫌弃老公晚上呼噜声音大，会要求分房。但分着分着，夫妻俩越发觉得无话可说，感觉跟分居也差不多了。

现代人生活压力大，夫妻双方总有一方下班晚，夫妻俩甚至不能同桌吃饭。如果还分房睡，那就连睡前交流这一温馨时间都丢掉，成了毫无交集的陌生人。这样下去，可不就离心离德了吗？

因此我建议，生娃后夫妻不要轻易分房睡。即便不得已分房，也一定要重视相互间的交流，这样感情才长久。

你们夫妻俩分房睡了吗？