宝宝补钙攻略

宝七个月可以开始补充钙制剂了，不仅仅是补充鱼肝油了，这个时候妈妈的母乳中的供应已经不能满足宝宝的伸张发育的需要了，宝宝七个月，肠胃吸收能力还不是很强，最好给宝宝选用补钙口服液。
🌞晒太阳
每天带孩子晒太阳，因为孩子缺钙不仅仅是因为缺乏了钙这种元素，主要是缺乏了维生素D（鱼肝油中含有丰富维生素D），晒太阳可以促进宝宝对维生素D的吸收，从而促进钙的吸收。
🍼奶水中补钙
如果宝宝缺钙严重的话，喂母乳的时候，也可以适当的补充一些钙制剂，通过奶水传给宝宝，虽然母乳中含钙是非常少的，但是奶水中的钙宝宝容易吸收，所以妈妈要多吃含钙高的食物。
🍼含钙高的奶粉
如果宝宝已经开始喝一些奶粉的话，妈妈可以选择一些含钙高的奶粉，这样对孩子补钙是非常有用的，小宝宝缺钙虽然很常见，但是父母还是要引起注意。