过高的期望 是痛苦的根

当今 社会 ，物欲横流，诱惑满天。在如此情形下，要想保持一个好的心态，不被物欲迷惑，确实不是一件十分容易的事。为什么我们现在的物质财富多了，而幸福指数却不升反降呢？其根本原因，在于心态。如何养成一个良好的心态，使自己快乐，这是每一个人都需要面对的问题。固然，心态好坏，受诸多因素的影响，但我认为，最根本的一条在于自己的内心，在于内心对欲望的需求和把控。

过高的期望，是痛苦的根。希望越高，失望越多。在这里很有必要重温一下孔子与彦回的故事。彦回是孔子最得意的门生。孔子评价彦回:“贤哉回也，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”彦回在 历史 上被称为“复圣”，孔子曾当众谦虚的说自己不如彦回。可见，孔子对彦回德行评价是极高的。彦回无欲无求的精神境界，是值得我们学习的。要使自己有一个好心态，使自己充满快乐，应从以下几个方面修炼。

清心寡欲。人不可能一点欲望都没有，但要使自己的欲望同自己的境遇相适应。我挣一分钱，就享受一分钱的生活，不要去追求那些自己明显得不到的东西。

不妄攀比。要懂得山外有山，人外有人的道理。不要盲目的去与他人攀比，见贤思齐，要向比自己好的人学习，用实际行动去迎头赶上，而不是去嫉妒，去害人。在生活上，要多向低标准的人看看，若有能力还可给予一些帮助，赠人玫瑰，手留余香。这样自己会更快乐。

难得糊涂。理不辨自明，在生活中，不必与人争高低、论是非。山不辨，自然竖立，高入云端。海不辩，自然深厚，拥驻龙王。若好辩，则辩明了理，辩丢了情。失人情，失快乐。若糊涂多一点，则快乐就会多一点。难得糊涂，何乐不为。

良好的心态是快乐的根，愿人人都能拥有一个好的心态，使自己心情快乐，生活幸福！