幼儿园餐后散步时间
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饭后1到1.5个小时。根据查询39健康网信息显示,在幼儿饭后1到1.5个小时之后,食物的消化的最高峰基本过去了,运动是没有关系的,譬如说快走、慢跑之类的运动都可以慢慢开始。
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全文幼儿餐后散步的重要性和意义
幼儿餐后散步,可以帮助消化,让食物更好地吸收,还可以长个子,睡觉好。
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因为小孩子的消化能力不是很好,中午吃了饭,散步帮助消化,以防积食。
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