如何改掉孩子社恐的习惯？

孩子社恐有几个原因导致

第一种原因：就是作为父母的家庭教育，有着直接的关系！

很多小朋友小时候特别活泼，长大了就不爱说话，其实就是父母的言语慢慢地影响着他们！

也就是家庭氛围，比如父母太死板，不爱沟通，或者天天因为一些事情造成家庭矛盾！

孩子其实最反感的就是父母当着孩子面吵架！这直接会导致孩子性格发生扭曲，就会变得内向孤独感导致不爱说话。

他们会觉得在这种家庭特别压抑，做什么事情都小心翼翼的，生怕惹得父母不开心！

有的孩子就表现的特别积极，一回到家就写作业，看书学习，甚至不出自己的小房间，他们希望通过自己的表面努力，让父母感到开心

其实他们自己压抑着自己的欲望，例如想出去和小伙伴玩耍，但是他们会觉得如果出去玩，你们父母一定会不开心，所以为了让你们开心，他们牺牲了自己玩耍的时间！

还有一种就是天生不自信导致的社恐！

总是过分地关注自己的一切

例如外貌，学习成绩，和人交流时别人的反应

总是觉得全世界都在看他，他们觉得无论走到哪里都会被议论，总觉得对面两个人说话，是在议论自己

所以想赶快走掉，害怕与不熟悉的人交流

第一种情况引起的社恐，基本是根深蒂固的，很难短时间得到改变

只能作为父母慢慢地改变家庭氛围

例如偶尔带他们出去玩玩

不要当他们的面发生争吵

在他们面前多笑笑，让沉寂的家庭环境得到快乐的动力

在他们面前积极向上，让他们觉得没那么压抑

多让他们出去玩玩，这时候可以强制执行

第二种情况引起的社恐

在他们处在人群中，不要逼着孩子

强迫他们和别人交流

不要总是拿他们和别人家的孩子做比较

要慢慢地指引正确的价值观

多让他们做做家务，经常和他们说说话，得到他们的积极响应

不要评论他的长相，也不要在他们面前说谁谁长得好看

多夸夸自己的孩子，是不经意地夸，而不是特意地去夸

多讲一些正能量的事情，同时也表示自己的孩子也可以这么棒

不要毫无理由地拉着他们和你聊天，要假装，要顺其自然，不然他们会浑身不自在

鼓励他们多说，哪怕说错了也没关系，等他们说完了，你在指出来

不要太严厉

社恐最直接的原因就是对自己和对自己的家庭不自信

你要想改变社恐，那就是逐渐让他们自信起来

方法有很多，但是不要强迫，多鼓励，制造轻松愉悦的家庭环境

加油，各位家长们！