顶沙包幼儿园中班健康教案
活动目标:
1、发展幼儿的身体平衡能力,锻炼动作的协调和灵敏。
2、探索顶沙包的不同方式。
3、初步体验人民头顶水罐,对顶水罐感兴趣。
4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备:
若干沙包
活动过程:
一、热身运动
模仿小火车,大家手搭着前面幼儿的肩膀,进行热身。顺序先走,速度由慢到快,一转圈的方式;接下来运动脚部、手部、头部,挥动手臂;最后再进行第一部分的动作,最后做几个下蹲起来。
(播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》)
二、练习顶沙包吖
(教师进行整队)
1.导入:
师:小朋友们,你们知道人们会用头顶什么呀?你们觉得他们顶这个厉不厉害啊?你们想不想试试?
师:小周老师今天拿来了很多沙包,因为水罐太重了,我们就用沙包来代替,把顶沙包的本领学好了,再来学习朝鲜小朋友,练习顶水罐。
师:现在你们可以自己去筐里拿一个,试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们,你们自己想想办法哦。
2.幼儿练习
师:刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的`将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。(然幼儿进行示范)
(教师进行示范,强调脑袋不要动,慢慢伸开双手,慢慢的走。眼睛正视前方)
师:现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。(看幼儿的情况,可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。)
3、游戏
师:小周老师和你们比赛,比一比,谁先走到终点,并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。
请裁判宣布比赛结果。
根据幼儿的情况,是否增加难度练习。
师:现在,我们让我们用沙包按摩按摩手臂。(教师示范)
三、整理
师:我们休息结束,接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边,女生在小周老师的右边,等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。
四、放松环节
师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库,谢谢你们。
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