起床气严重，亲爸用买菜车拉娃去上学。孩子：我是谁，我在哪儿 ？

起床气严重，亲爸用买菜车拉娃去上学。孩子：我是谁，我在哪儿 ？

相信大家都有起床气，特别是孩子们，念书早上对于他们来说是一件艰辛的事儿。当孩子有起床气不愿起床时家长不该一味的训斥与指责孩子，而是要轻轻地唤起孩子，这样对于他的身心健康与心理都有着非常大的好处。

近期，我在网上看那样一个故事，备受网友们的关注与讨论。小丽是一个90后宝妈，她孩子啊哲刚上小学二年级，成绩也不太好，每日念书如果有需要小丽催促。这一天早上，小丽像往常一样去喊啊哲起床，喊了好几遍，啊哲不愿醒来，看见时长立刻都要迟到了，小丽想到一个办法，她让丈夫把孩子放到了推车上，拽着孩子去学校了。放眼望去爸爸身背孩子的背包，界面特别和谐、有爱。

网民唯爱一心说：“孩子大多都是有起床气的，她们念书平日里面也比较累，家长们这时再经验教训孩子，不然孩子很容易产生逆反心理。”网民每周复始说：“这母亲真厉害，孩子可能之后都不想不起床了。”网民悄悄的原上草说：“平日里就需要监管孩子，让她们有一个充足睡眠，那样早晨也能更好地起床。”当孩子有起床气时，家长到底该怎样去做才好呢？

1、用孩子爱听的歌曲作为闹铃

针对早晨是不是能顺利起床这件事情，选择适合闹钟音乐是很重要的。家长小伙伴们能够为孩子买一个超级可爱的闹铃，跟他们说这一闹钟是她们的好伙伴，拥有手机铃声的管理，孩子也可以潜意识里更有动力。

一般情况下，不要选一些十分大吵大闹的歌曲做为闹钟铃声，这样容易在早上伤害到孩子的心灵，使变得更加焦躁不安。能够选择一些动听的纯音乐，这样既能不能在静谧的早上伤害到孩子也可以让生活更加具有乐趣，更能够帮助孩子们准时起床进行一天的功课。

2、用食物唤醒孩子

大部分小宝宝都是非常嘴馋的，她们爱吃各式各样美味可口的东西了，这时候就要磨练宝妈的厨技了。据研究发现，嗅到香味时，他的头部健身运动就会变得越来越活跃性与兴奋，宝妈们要选择以食材来小孩子起床，当孩子嗅到喷香的食物时，困意会逐渐褪去，在梦里她们就有了驱动力醒来时。以后宝妈前去唤起小孩子，这个就更能提高成功率。

假如不成功宝妈也别灰心，得用温柔的声音去创造新的一天，让孩子在快乐中醒来时，最好不要让孩子在家长的斥责中醒来。

3、让孩子形成规律的作息习惯

拥有一个规律性而自觉地生活作息是很重要的，不论是成年人还是小孩子。家长在孩子小时候就不可以让她们经常熬夜晚睡，那样也会增加孩子的可塑性。家长好朋友能够陪孩子一起制定一个有规律作息表，在什么时间起床，什么时候睡觉，长期以往就会形成一个的规律人体生物钟。规律的生活对孩子身体也是非常有帮助的。