女性肝气郁结的表现有什么，该怎么调节

病证名。肝气郁结之证。多由情志抑郁，气机阻滞所致。是“肝气郁”，“肝气郁结”的简称。肝有疏泄的功能，喜升发舒畅，如因情志不舒，恼怒伤肝，或因其他原因影响气机升发和疏泄，就会引起肝郁的病症。其表现[1]...

不喝酒 早点休息。。多锻炼 吃清淡的 可以用点逍遥丸，效果不错的!!!

肝郁脾虚证，是指肝失疏泄，影响脾胃，导致脾虚，脾失健运，出现胸胁腹部胀痛、情志不舒、消化不良、便溏等表现，或出现情志抑郁 易怒，或大便干结溏泻不调，舌苔白或腻。 治疗以疏肝解郁健脾同用，以理气醒脾为...

1、药物调理，肝气郁结当以疏肝解郁为主，常用的方剂有柴胡疏肝汤、逍遥散。一般早期的气郁比较长用的是柴胡疏肝汤，以疏肝理气、活血止痛，但是次方不宜重用、多用、久用。长期使用次方不仅不能达到理气的效果反而...

病证名。肝气郁结之证。多由情志抑郁，气机阻滞所致。是“肝气郁”，“肝气郁结”的简称。肝有疏泄的功能，喜升发舒畅，如因情志不舒，恼怒伤肝，或因其他原因影响气机升发和疏泄，就会引起肝郁的病症。其表现[1]...

大多数肠胃不好的人都伴有脾虚。因为脾主运化。脾属土，肾属水，肝属木。你说到眼睛，眼睛下方是眼袋，如果水代谢不好，眼睛下发会水肿，如果有黑眼圈，可能和肝有关系，血液循环不好。 可以多吃点白色的食物，比...

肝郁型失眠多为肝郁化火所至。多表现为“不寐多梦，（有些彻夜不眠）性急易怒，目赤口干，小便短赤，大便秘结，舌红苔黄。多为实证。建议用“龙胆泻肝汤”试之。（附：黄芩、山枝、车前、川木通各9，生甘、龙胆草各...

　　肝郁脾虚可用食补，最好的食物就是山药薏米芡实粥了。胃寒可去薏米；胃热可去芡实、山药，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症。如果胃寒、怕冷又脾虚的人如果吃一点东西马上...

1.起居有常，注意调畅情志，保持乐观心志，慎防风寒湿邪侵袭。 2.饮食有节，宜清淡、富营养、易消化食物为主，可食用一些对消化吸收有帮助的食物，如山楂、山药、莲子、扁豆、芡实等。避免进食生冷不洁及忌食难...

病情分析：肝气郁结是中医名词。中医认为肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气．妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁，方用柴胡疏肝散，必要...