如何改掉孩子的“多动症”?
2个回答
多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍,主要表现为注意力不集中、活动过度、冲动行为等。如果孩子被诊断为多动症,家长可以尝试以下方法帮助孩子改善:
1、建立规律的生活习惯:帮助孩子建立规律的作息时间,包括固定的起床、吃饭、睡觉时间,以及合理的学习和娱乐时间。这有助于提高孩子的自律能力和注意力。
2、提供适当的运动:运动可以帮助孩子释放过剩的能量,提高注意力和专注力。家长可以鼓励孩子参加体育活动,如跑步、游泳、打球等。
3、培养良好的学习习惯:帮助孩子制定学习计划,合理安排学习时间,提高学习效率。同时,鼓励孩子养成认真听讲、做笔记、按时完成作业等良好的学习习惯。
4、给予正面的反馈和鼓励:家长要及时发现孩子的优点和进步,给予正面的反馈和鼓励,增强孩子的自信心和积极性。
5、寻求专业帮助:如果孩子的多动症症状严重影响到学习和生活,家长可以考虑寻求专业帮助,如心理咨询、药物治疗等。
需要注意的是,多动症是一种复杂的疾病,需要综合治疗和长期管理。家长要有耐心和信心,帮助孩子逐渐克服困难,建立健康的生活和学习习惯。
1
应该在发生这种情况之前就要杜绝,一般是要想办法引起学生的注意,比如课堂上讲讲小故事小笑话。
2
应该注意用他人的榜样来强化学生的自我控制能力,比如用同桌同学的表现来适度提醒他应该控制自己的行为
3
学生好动时,老师可以走到面前轻轻拍他的肩膀要他安静,适合低年级的学生
4
用有声练习代替肢体运动,比如点这位同学起来回答问题,减少他的“无聊”
5
课结束后,记得在课堂上表好动的同学表现好,即使仍然好动,也可以说这位同学的自控能力已经越来越好了,大家应该向他学习,这种当着全班同学的表扬是非常有作用的。
应该在发生这种情况之前就要杜绝,一般是要想办法引起学生的注意,比如课堂上讲讲小故事小笑话。
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学生好动时,老师可以走到面前轻轻拍他的肩膀要他安静,适合低年级的学生
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用有声练习代替肢体运动,比如点这位同学起来回答问题,减少他的“无聊”
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相关问答
孩子属于多动症,老师说上课老爱讲话,在家挨打不少,就是改不掉,有什么方法让他改掉
(首先要看看你的孩子是不是调皮型,人都说调皮的孩子前途都很好),再去医院给孩子好好检查一下,好好开导孩子,如果这些都做了,孩子还是上课总说话,那就要进行一些体罚,记住既然要体罚,、无论孩子怎么哭怎么闹...
全文怎么改掉拖延症?
给自己制定一个小目标,每天规定自己把目标完成,完成了以后再制定一些大点的目标,都完成了以后就可以改掉拖延症。
怎么改掉强迫症?
努力改掉,时刻告诉自己不在意不在意,时间长了慢慢就会有所好转。
如何改掉孩子的拖延症?
想要改掉拖延症父的坏习惯,父母必须得花费时间和精力去帮助孩子完成。 首先父母应该给孩子做一个好榜样。每个孩子最直接的老师就是父母,因此父母的言行举止对孩子的影响还是很大的。小孩子有很大的的模仿能力...
全文如何改掉拖延症?
1、化被动为主动,明确目标 想要改掉拖延症的坏习惯,首先,对于我们要做的事情,我们最好是以一种积极的态度去应对,自己想做的时候,比被逼着赶着做,要舒服的多。然后,明确目标,有了目标,我们在做事情的过程...
全文怎样改掉拖延症
用便签记录要做的事情,还能及时提醒通知自己,让自己不再拖延。
如何改掉强迫症?
改掉强迫症首先要从思想意识上得到根本的转变,要知道重复的事情不会让自己犯同样的错误。有的时候我们要知道适当的让自己的思想内容得到彻底的放松,这样对自己来说也是一种解脱。
如何改掉自己的拖延症?
拖延症是一种常见的心理问题,许多人都有这种经历。 以下是一些应对拖延症的方法: 1. 制定计划:将任务分解成小部分,制定具体的计划,以便更容易开始。 2. 设定优先级:将任务按照重要程度或截止日期进行...
全文如何改掉强迫症?
对于强迫症的调整,从你的情况来说,首先对于摸东西要学会节制,不要反复的去摸和确定,一定要控制下行为,比如只看一次或两次就够了,然后就要学会忍受不安,不去看了。不安开始会不舒服,但只要坚持不管,慢慢的不...
全文有强迫症和拖延症怎么办,改的掉吗?
有强迫症和拖延症是能改掉的,是看你愿不愿意改,如果愿意改的话那就给自己定了计划,在这一天应该做什么这是自律,如果不想该的话就很难了,有句话说江山易改本性难易嘛,
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