孩子睡觉之前哭闹怎么回事

首先家长们需要了解小孩子为何会在睡前哭闹，哭闹一个是自身原因一个是外界原因，自身原因便是身体有可能出现了病症，让孩子感觉到不舒适，所以只能通过哭来发泄情绪。那么外界原因就是睡眠的环境不好，让孩子无法安心入睡。了解孩子哭闹的原因，家长们才能够更好的对症下药，更好的去应对。
在孩子睡觉之前一定要有一个仪式感，现在仪式感这个词非常的流行，做任何事情都要有仪式感，所以还在睡觉之前必须要有，所谓的仪式感就是让孩子从兴奋的状态转为安静的状态。家长可以给孩子睡前洗洗澡，喂奶，给孩子唱摇篮曲，或者是讲故事，总之这一系列的事情都是为了让孩子保持安静。这样孩子的情绪得到平稳，才能够不哭闹能够更好的入睡。
环境非常的重要，良好的睡眠氛围，更加有利于孩子入睡。因此在孩子睡觉之前，家长最好先将窗帘拉上，将室内的灯光调得昏暗一些，让室内没有任何的噪音。可以播放一会舒缓的音乐，这样在有氛围的睡眠环境中，小孩子会感到非常的舒心安心，从而便能够更快的入睡。
一定要抓住孩子入睡的时机，小孩子不是一直都处于亢奋的状态，总会有累的时候。当小孩子出现揉眼睛打哈欠，精神状态不佳的时候，家长们一定要注意好这些表现，然后立刻哄孩子进行入睡。，这样孩子并不会出现哭闹的情况，而是会安静的入睡。
这些方法都能够有效帮助孩子安静的入睡，避免哭闹。当然小孩子哭闹还有一个原因就是缺乏安全感，有些小孩子害怕自己一个人入睡，所以便会通过哭闹的方式来得到家长的关注，希望家长能够陪自己一同入睡。其实这一点是可以理解的，但是家长们也不要太过放纵孩子，随着孩子年龄的增长，也一定要让孩子学会独立，学会自己入睡。家长们可以事先哄孩子入睡，然后再悄悄的离开，一点一点的锻炼孩子从而让孩子更好的进行入睡。

孩子睡觉前哭闹可能是环境不适、缺乏维生素D、感到恐惧、机体不适等原因导致。

孩子睡觉前哭闹的原因：
环境不适：

如果孩子的睡眠环境比较热或是被褥过硬，孩子躺在床上感到不舒服，也就会在睡前产生哭闹。缺乏维生素D：

如果孩子平时不注意健康的饮食，身体缺乏维生素D，就会在睡眠之前产生神经兴奋，此时孩子睡不着也就会产生哭闹。感到恐惧：

如果孩子经历比较恐怖的事情，比如白天看恐怖电影，在晚上天黑之后就会出现精神压力过大，感到恐惧之后也就会出现哭闹的情况。机体不适：

孩子的身体如果存在有瘙痒、疼痛等症状，晚上睡觉之前由于这些因素影响到正常的睡眠，也会引起哭闹的产生。

孩子睡觉前哭闹的注意事项：
注意孩子的饮食习惯，及时补充营养物质，平时应该避免让孩子看恐怖电影，
及时排查身体状况，尽快治疗。