宝宝优质睡眠的六大妙招
1.布置舒适的睡眠环境
妈妈要事先为宝宝布置既舒适又温馨的婴儿床或睡房,并在宝宝入睡前及睡眠中随时了解宝宝的睡眠环境是否舒适、安全。
2.养成正常的睡眠周期
睡眠周期习惯的养成,需要从小开始才能达到较佳的效果。通常在宝宝满6周大后,睡眠周期模式就会比较规律,此时正是妈妈训练宝宝养成良好睡眠周期的好时机。
3.睡眠中可听到妈妈的声音
不要在宝宝睡着后长时间地离开,宝宝醒来后如果见不到妈妈会情绪不安的。如果能让宝宝听见妈妈的声音,让他清楚地知道妈妈就在附近,他会睡得更踏实。另外,对于宝宝醒着时的情绪反应,妈妈一定要有所回应,让宝宝知道妈妈是可信任的,建立起他的安全感。
4.让卧室成为最佳睡眠环境
不要把卧室或婴儿床当成游戏场所,日后也不能当成处罚宝宝,甚至关禁闭的场所,这样宝宝才能对于睡床有正确的功能认识,才能了解到处在这个环境中时就应该睡觉了。
5.建立睡前习惯活动
妈妈除了要帮助宝宝建立正常的睡眠周期外,在宝宝就寝前,可以通过一些“仪式”来帮助他入睡,如唱儿歌(可固定歌曲)、说故事、道晚安等等。过一段时间之后,只要妈妈开始唱歌或说故事,宝宝就会知道“睡觉的时间到了!”
Tips 4方法建立睡前习惯
1.及时解决足以影响宝宝情绪的生理问题,如胀气、肠绞痛、胃食道返流、尿布疹等。
2.帮助宝宝养成固定的作息时间,解决其短时间的喝奶需求。
3.逐步养成宝宝的睡前习惯,例如,在宝宝准备入睡的前30分钟或1小时内,试着建立洗澡→喝奶→刷牙→说睡前故事→道晚安→关灯的习惯。
4.睡前习惯的内容可由你自己决定,可长可短,不论如何,每次把宝宝放在床上睡觉前,都要给予同样的`习惯。此外,如果进行睡前规矩时,宝宝已经快睡着了,可以缩短每个步骤的时间,但最好不要有遗漏。
6.给宝宝一个安心小物
选择一个睡眠使用的安心物品,让宝宝在睡眠中途醒来时,不需要你的帮忙也能再次入睡。安心物可以给予宝宝安全感,也能帮助他学习在不同的地点睡觉。不过,记得不要让他整天带着,这样他就不会把它当作要睡觉的信息。选择的安心物最好排除奶嘴,应该是安全的、不会引发过敏的物品,如小被子、小枕头、非绒毛玩偶等。
医生叮咛
让宝宝习惯安心物的小技巧
试着把安心物(比如小熊玩偶)放在宝宝身上几小时,并对他说:“哇!小熊好爱你哦!”让他慢慢熟悉并接受它,然后把安心物放在宝宝的身边,让他转身就能依偎着它。
- 1读山海经其十里边蕴藏着两个神话故事 分别是什么和什么?
- 2伊索寓言中父亲和他的女儿们这篇寓言故事告诉我们什么道理?
- 3在刘备娶孙尚香的时候并不老,但为什么孙尚香没有给刘备生下孩子?
- 4音乐是指尖笑的《月下舞姬》,你知道歌词写的什么故事吗?
- 5猎人海力布石头的来历是?
- 6如何写幼教先进工作者推荐表中的主要事迹
- 7《螳螂杀蛇》的全文翻译?
- 8露天鱼池怎么防范猫,养鱼怎样防止猫抓鱼
- 9一岁半小孩顽皮不怕打怎么办?
- 10由《小树》这个故事总结出的道理是?15字左右 原文自己找下 Thanks
- 11以"成长故事"为主题,做一张手抄报
- 12最感人简短的童话故事?
- 13摇啊笑啊桥绵羊队pk恐龙队是哪一集
- 14过年为什么要贴倒福?
- 15天堂1故事背景?
- 16儿童剧本(儿童剧本杀内容分类速览)
- 17翡翠狮子头像是什么意思?
- 18找一部电影 英语的 讲述初恋的故事 一家人搬家到一个地方 小男孩与小女孩相遇 女孩喜欢男孩
- 19幼儿舞蹈表演的训练基础是什么
- 20我是一名新的幼儿园老师,和孩子们说话,他们跟本就不听你的,依旧我行我素怎么办?
- 21《刘三姐》《枣核》《漏》《丑小鸭》这些故事是民间故事中的吗?
- 22十周岁开始磨耳朵听英语迟吗
- 23听蜀僧浚弹琴 李白 赏析
- 24《知了第二次学飞》的作文
- 25萝卜回来了采用的结构是循环式吗?
- 26蓝色牛仔连衣裙搭什么外套
- 27二周岁的女宝宝不爱吃蔬菜怎么办?
- 28幼儿园恶劣天气体育活动记录
- 29拉奥孔所表现的背景故事源于金苹果之争吗
- 30寓言故事马虎先生给我们什么启发
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 艾灸神阙的神奇功效神
- 奥特曼笑
- 爱情的动漫电影
- 安全技术和管理专业就业方向
- 爱情公寓五免费观看网
- 安全小事件分享
- 阿坝州马尔康旅游景点
- 阿弥陀佛歌原版
- 傲世猛龙齐等闲全文下载
- 爱找借口的小猫咪的故事
- 安心集
- 爱上古诗春夜喜雨
- 奥运精神
- 爱情错觉 纯音乐
- 安徒生童话的封面
- 安全文明小使者
- 奥特格斗进化3下载免费
- 奥特曼格斗超人最新版本
- 爱丽丝梦游仙境英语阅读题及答案
- 安史之乱到底有多可怕
- 阿房宫赋全文拼音
- 安静等候神
- 艾灸对腰部有什么好处
- 暗影精灵4怎么样
- 奥特曼故事视频
- 爱笑会议室十大经典
- 阿凡提是新疆人吗
- app免费葫芦娃
- 安神助眠枕头中配方
- 暗恋是一个人的兵荒马乱下句
- 八下英语人教版单词表
- 别董大古诗二首其一
- 变形金刚塞伯坦传奇1
- 百年孤独给女人的启示
- 八荒名剑
- 白居易的忆江南是词吗
- 班英语辅导
- 比较级和最高级的句子
- biang
- 补血补气的乌鸡汤
- 宝宝睡着了就咳嗽
- 白眉大侠白眉大侠
- 白萝卜怎么才好吃
- 保济丸的功效与禁忌
- 笔趣阁都市小说
- bbc新闻app
- 八毫米2
- 不食人间烟火唯美句子
- 宝宝的鞋子
- 暴走恐怖故事第五季
- 播放生日歌
- 保密守则十条
- 白噪音的音乐
- 八年级英语教学工作总结
- 白噪音下雨打雷
- 必背经典古诗词75首
- 白玉堂100回金声伯
- 捕蝉大姑娘浪
- 宝宝轮滑
- 表白壁纸
- 崇明英语高考二模
- 春季高考英语范文
- 春季高考英语语法
- 参加了高考英语
- 春季高考历年英语作文
- 船舶拥挤英语听力高考
- 成年高考英语作文
- 成都高考英语口试
- 成都高考英语听力
- 出奇制胜 高考英语
- 春季高考英语考纲
- 词组短语高考英语
- 丛英语听力高考
- 成都高考2018英语
- 崇明高考英语二模2017
- 传统文化高考作文英语
- 春季高考英语写作
- 常青藤英语高考听力
- 参加英语高考英语翻译
- 崇明2017英语二模高考
- 春季高考 英语
- 春天高考英语
- 成高考英语
- 出奇制胜高考英语
- 从容高考一本通英语
- 春季高考英语职场应用
- 春季高考试卷英语
- 初二下册英语听力高考
- 传统文化英语高考作文
- 春笋英语高考单词
- 第一模块单词英语五年级
- 大连学少儿英语最好
- 打招呼英语启蒙如何读
- 对英语没兴趣怎么启蒙
- 读到二年级的英语作文范文
- 动物英语怎么启蒙孩子说话
- 大童英语启蒙痛点
- 低幼英语启蒙孩子记不住
- 迪士尼少儿英语学习vlog
- 动物英语启蒙如何学好单词
- 大象启蒙英语怎么样
- 到达英语儿歌启蒙水果推荐
- 调的拼音儿歌启蒙英语
- 多大孩子适合英语启蒙
- 朵朵妈英语启蒙教育
- 东营爱贝少儿英语
- 叮咚课堂AL少儿英语
- 蛋糕2岁英语启蒙作文
- 第五单元英语课文5年级
- 等等英语启蒙水果创意美术
- 德国幼儿启蒙英语早教
- 当红英语启蒙大比拼
- 大童英语启蒙读物推荐
- 点典六年级下册英语
- 定边哪里有幼儿英语启蒙
- 大象英语启蒙水果推荐夏天
- 刀子的英语启蒙工具创意
- 对学生好的英语启蒙
- 带读四年级英语单词
- 打扫家里卫生英语启蒙儿歌
- 二年级必读七色花
- E英语教程
- 二号首长1阿城有声小说
- 儿童有声读物岁
- 二战二战有声小说
- 儿童有声小说马小跳
- 二年级语文上
- 二月的有声小说
- 恶魔俏精灵有声小说
- 儿童哄睡有声读物
- 儿童故事书
- 恶毒女配有空间
- 儿童英语有声读物配音软件
- 二月河有声小说作品
- 儿童睡前成语故事有声读物
- 儿童国学故事有声读物
- 儿童有声读物神秘的红果子
- 儿童有声科普小说
- 儿童有声书1岁
- 儿童有声读物姜子牙
- 二年级英语口语
- 儿童历史故事
- 儿童绘本有声读物录制海的女儿
- 儿童有声读物中国之声小喇叭广播剧
- 二季更新结束
- 恶魔围城有声小说
- 儿童有声读物56
- 二战战事密档有声小说
- 儿童有声读物精品项目
- 二哈和他的白猫师尊有声书版权
- 法雷奥汽车
- 方舟生存进化下载教程
- 方剂学特殊记忆法
- 番茄炒蛋怎么做好吃?
- 夫妻感情淡漠
- 父母离去前你要做的55件事
- 浮华逝梦全文阅读免费无弹窗笔趣
- 风雪夜归人电视剧
- 封神榜百花仙子
- 福尔摩斯最经典的电影
- 父亲散文朱自清
- 蜂蜜品种以及功效
- 佛山24小时疏通厕所
- 发自内心感恩的句子
- 蜂蜜加开塞露敷脸的功效
- 风筝可爱
- 福尔摩斯基本演绎法第三季
- 番鸭汤怎么炖好喝
- 枫桥夜泊阅读答案
- 芙蓉楼送辛渐 王昌龄带拼音
- 芙蓉帐暖》
- 非线性微分方程的解法
- 番外篇西游记
- 辅导员 大学生就业
- 风雨主同在
- 风凌天下全文免费阅读
- 非布司他忌口吗
- 凤凰古娃寨
- 付以琳
- 反三角函数公式表
- 光棍难琴书
- 关于军训内容快板词
- 关于周星驰的相声小品
- 郭德纲相声下棋的
- 钢琴书大汤小汤全民
- 搞笑相声剧本分钟
- 鼓词写一句话
- 稿子相声姥说
- 公司年会双人快板台词
- 关于五一的快板词
- 高晓攀群口相声
- 郭德纲唱大鼓的徒弟
- 郭德纲相声于谦吃油条
- 郭德纲早年相声音频
- 郭东临唱的京东大鼓
- 郭德纲相声说候振
- 郭德纲相声扒女澡堂
- 关于体育的快板串词
- 郭德纲批同行的相声
- 歌颂祖国的三句半相声
- 郭德纲广州相声购票方式
- 郭德纲相声富贵逼人来
- 高音质长篇催眠相声
- 郭德纲相声偏见女朋友
- 广东人讲普通话的相声
- 关于英语相声稿三人
- 郭德纲张鹤伦相声套马杆
- 郭德纲相声有趣人名
- 古筝快板谱子
- 郭阳郭亮相声不信你不笑
- 弘扬松树精神演讲稿
- 婚礼祝福演讲稿
- 户外演讲
- 喝水不忘挖井人演讲视频
- 护理名人演讲稿
- 好孩子演讲稿
- 何江哈佛毕业演讲
- 胡宝善演讲视频
- 孩子看的电影国王的演讲
- 好习惯养成大班演讲
- 胡适毕业演讲
- 寒假生活演讲英语
- 红星闪耀桂林演讲稿
- 黄晓明最经典演讲视频大全
- 红色商人故事演讲
- 衡水中学演讲土猪
- 哈佛校长清华演讲英文
- 号召性的演讲结尾模板
- 杭州演讲话筒哪家好卖
- 红色题材演讲比赛穿搭
- 胡友松演讲视频
- 红楼梦3940回演讲
- 孩子感谢父母的演讲词
- 会计专业英语演讲
- 何小东演讲视频大全
- 回望2021年述职演讲
- 何江哈佛演讲全文
- 滑雪趣事演讲
- 黄河协奏曲演讲大赛
- 河池高中演讲
- 近五年英语中考词汇
- 江西中考英语常考词
- 吉林省中考英语时间
- 近四年英语中考
- 加州梦想作文模板中考英语
- 金点名卷中考训练英语
- 济南中考英语课文
- 江苏英语中考高频词汇
- 吉林中考英语单词
- 江西省英语中考词汇
- 靖江中考英语作文标记
- 介绍剪纸文化中考英语作文
- 江西中考英语听力变化
- 精武青春作文中考英语
- 金榜中考长沙英语听力
- 莒南中考一模英语
- 剑指中考怀化英语2021
- 江西省英语中考说明
- 惊艳作文开头亲情中考英语
- 今天深圳中考很难吗英语
- 就餐通知英语作文模板中考
- 冀教版中考英语阅读
- 江西吉安中考英语2022
- 嘉兴英语作文中考河南
- 江西中考模拟卷英语试卷
- 酒英语作文中考2022
- 几月中考英语北京高考
- 即将中考鼓励词句大全英语
- 吉林中考英语试卷2019
- 江西中考英语阅卷时间多长
- 狂飙电视剧免费全集
- 看谁的反应快儿歌律动
- 刻骨铭心的姐弟恋
- 看电影频道
- ktv贝瓦儿歌删除
- 昆虫记摘抄加赏析
- 看透爱情看透你轻音乐
- 空腹喝水好不好
- 恐龙汽车儿歌大全集
- 筷子与中国传统文化
- 夸父追日全文
- 开学加油儿歌简谱视唱教学
- 快手上流行的儿歌曲
- 狂飙过山峰
- 科学的英语单词怎么读音
- 可以联机的大富翁手游
- 卡鲸马桶
- 康熙瓷器三彩
- 开学第一天作文怎么写
- 快把好吃的给我儿歌
- 开心水果连连看
- 考研复试分数线
- 可爱句子
- 开张大吉小说
- 恐怖推理
- 克罗地亚狂想曲简单
- 看欧美电影
- 昆虫是什么样子
- 可爱的小牛儿歌
- 看图写话小学生作文大全
- 李伯清评书舌尖的四川
- 刘罗锅请王爷喝茶相声
- 刘文步相声
- 刘兰芳评书洪武大帝56
- 刘兰芳红楼梦评书第一集
- 李青龙相声
- 刘冀张汉文相声专场
- 乐亭大鼓三下寒江全集
- 吕杰相声
- 老梁评书墨西哥
- 六一幼儿相声
- 李明相声演员
- 两三段相声
- 李箐谈相声
- 漯河实验高中快板
- 老梁体育评书2022
- 卢文建快板
- 老版童林传评书
- 临县说书张三儿
- 老一辈传统相声莽撞人
- 卢鑫玉浩相声深圳卫视
- 刘南奎音乐教学
- 老年人戏曲评书
- 篮光行动评书
- 李伯祥老先生的相声
- 立式说书俑
- 老头隐居茶楼说书
- 澧州大鼓邵舟
- 刘伶醉酒二人转
- 刘兰芳长篇评书吕四娘
- 毛毛学英文有声小说在线
- 明朝十七帝有声小说
- 妙妙和花花广播剧
- 民族的重建有声小说在线
- 妙妙和花花有声小说
- 妙妙和花花在线听
- 毛毛学英文有声小说
- 牧场的早晨广播剧
- 茅盾有声小说
- 民族的重建在线听
- 牧场的早晨有声小说在线
- 美丽的秋天有声小说在线
- 明朝十七帝广播剧
- 美丽的秋天在线听
- 毛毛学英文广播剧
- 牧场的早晨有声小说
- 美丽的秋天有声小说
- 毛毛学英文在线听
- 牧场的早晨在线听
- 妈咪好不乖有声小说在线
- 美丽的秋天广播剧
- 明朝十七帝有声小说在线
- 妈咪好不乖在线听
- 民诉采分点有声小说在线
- 妙妙和花花有声小说在线
- 明朝十七帝在线听
- 妈咪好不乖有声小说
- 民族的重建广播剧
- 民族的重建有声小说
- 民诉采分点在线听
- 男主角天下无敌的有声小说
- 南通交通广播
- 逆袭柴鸡蛋有声书大碟
- 女强爆笑古言穿越
- 南海归墟有声小说2
- 农夫与神犬跨界商人有声小说
- 奶爸归来有声书
- 逆青春有声小说去那里听
- 女尊有声小说有哪些
- 女子监狱的男狱警有声小说
- 女主角凌婧有声小说
- 南海归墟有声书周建龙
- 南宋王朝有声书
- 宁夕陆霆骁小说有声
- 你老婆掉了有声书
- 那里听有声书好
- 内裤奇缘有声读物
- 娘亲护我成帝
- 农绣有声书
- 哪里有声读物听的多
- 你好中校先生有声小说
- 哪里可以接有声小说录制
- 南无说秘瘟经有声书
- 年羹尧之死有声小说
- 女生带肉有声小说
- 南派三叔有声小说在哪听
- 尼赫鲁世界史有声书
- 怒晴湘西有声小说吧
- 哪里能听斗罗大陆有声小说
- 女子监狱男教官张凡有声小说
- 欧美流行音乐榜
- 欧美悬疑推理有声小说
- 欧美犯罪有声小说
- 欧美日本有声小说新闻
- 欧美有声读物
- 偶遇抢银行见义勇为的有声小说
- 偶像的有声小说
- 欧神有声小说
- 欧亨利短篇小说选
- 欧享利短篇小说有声读物
- 欧洲艺术史
- 欧神在线免费有声书
- 欧洲民间故事五年级
- 欧亨利有声小说全集
- 欧美图片亚洲图片有声小说经典有声
- 欧亨利的小说有声读物在线收听
- 欧神有声书免费
- 欧亨利短篇小说有声读物
- 欧皇附体狂虐主角
- 欧子的有声书资源
- 欧洲最危险的男人有声小说
- 欧美日韩有声小说
- 欧洲故事英文有声读物
- 欧美侦探有声小说持续
- 欧亨利短篇小说
- 欧美日本图片有声小说
- 欧林有声书
- 欧美图片在线有声小说
- 蕅益大师弥陀要解有声书
- 欧亨利英语有声小说
- 评书张作霖126
- 评书三国手稿
- 评书赵匡胤演义六十二
- 评书水浒传44下
- 评书佛陀
- 评书呼家将100大结局
- 评书泰斗完整版
- 评书播讲员名单
- 评书讲c罗
- 评书袁红
- 评书刘兰芳大全
- 朋友二人转版
- 平遥旺日说书
- 评书三八大案全集免费
- 评书七侠五义18
- 评书薛家将77
- 评书活捉满文臣
- 评书飞贼
- 评书李自成全传285回
- 评书薛仁贵第三十一回
- 评书杨家将第六十二集
- 评书杨家将第18集
- 评书清官册29
- 评书铁伞怪侠80
- 评书赵匡胤第三十八集
- 评书大隋唐162
- 评书金枪
- 评书曹家将45回
- 评书水浒全传300
- 评书施公案第108回
- 清华大学食堂
- 情感语录大全短句情话
- 穷鬼的上下两千年免费
- 青海民歌花儿与少年原唱简谱
- 轻音乐钢琴曲谱子
- 清平乐春居
- 青海有啥特产可以带给朋友的
- 蛐蛐和蟋蟀是一样的吗
- 全本史上第一混乱
- 清江鱼
- 清唱的歌曲
- 七年级上册语文书必背内容
- 亲子阅读
- 蔷薇别墅里的老鼠
- 清明古诗全解
- 七绝句
- 情融春衫薄江熠熠
- 秦始皇百家讲坛
- 汽车轮胎怎么看正反面
- 全集西游记的故事
- 清代第一廉吏于成龙
- 千山传奇单田芳的评书100集
- 汽车灯光高低怎么调
- 七十七天
- 青春的故事作文
- 全国所有交通大学排名
- 清华大学录取
- 庆余年小说免费
- 亲爱的汉修先生全文阅读
- 七上英语课文仁爱版
- 人生不满百古诗
- 儒林外史讲的是什么内容
- 日期的英语表达
- 任贤齐男女对唱
- 日本语能力测试n3
- rumours
- 日语卡哇伊
- 日语敬语总结表
- 忍者单机游戏
- 人教版七年级英语下册七单元
- 热门恐怖有声小说排行榜
- 人生若只如初见散文原文
- 人体 写真
- rounder
- 如何缓解工作中的烦恼
- 人生感悟的词语
- 日语教学樱岛麻衣
- 人际沟通交往课程
- 日语谐音句子
- 人性的弱点卡耐基全文免费听
- 让生命
- 让孩子学好英语的方法
- 人际交往高情商聊天术
- 润肺养肺什么水果
- 如何培养孩子的行为习惯和学习习惯
- 日语数字谐音
- 儒家思想中仁的含义
- 人教版五年级上册英语听力
- 热刺免费赛事直播
- 如果我是一名医生作文
- 上海有声小说免费听
- 三生三世菩提劫有声书
- 三国有声小说听书宝
- 素手匠心有声读物
- 生命不能承受之轻有声书
- 锁魂引有声小说
- 双播高能虐恋
- 沈从文黔小景有声读物
- 少年的你如此美丽
- 神奇女婿有声小说5
- 山海经小说
- 三体2有声小说有声听书吧
- 庶女风华有声小说免费听
- 神医娘亲要逆天有声书
- 随身空间之重生军嫂有声小说
- 神医商女有声版小说
- 什么软件可以发自己的有声书
- 神级纨绔有声小说林逸
- 孙杨小兵有声小说免费收听
- 三国锦天子有声小说
- 水云江流有声小说
- 少年歌行29小说有声免费听
- 善居士地藏经有声读物
- 赊道人有声小说在线收听
- 神犬探长狂猫跳海有声书
- 十月蛇胎有声小说201在线收听
- 十二轮回渡有声小说
- 四世同堂老舍有声小说
- 神墓有声小说多人配音
- 什么有声书比较好
- 童林传评书99100
- 天津笑哈哈相声
- 唐杰忠相声专辑
- 听岳云鹏最新的相声
- 天津相声广播女相声
- 天津下雨相声
- 天津快板亮剑第13回
- 天王相声完整版
- 天津人人会说相声实锤
- 天津快板泥人张
- 天广乐相声社团演员
- 推荐单口相声
- 听刑侦纪实评书
- 天津刘姓女相声演员
- 天津广播相声完整版
- 铁道游击队第二部评书
- 天天免费相声
- 天津相声广播脱口秀
- TimeZone
- 听电台相声
- Tiantian爱朗读
- TATA糖果的个人专辑
- 同祥二人转
- 谈固大鼓
- 天津之眼附近相声
- 天津西岸相声馆电话
- 田亮快板
- 田战义讲的所有评书
- 天津相声电台主题曲
- 天桥的评书
- 魏三相亲二人转
- 我的南方和北方音频
- 魏三儿张奥妮二人转
- 我们的科技时光
- 武启深的相声
- 武松打虎评书片段
- 五项管理顺口溜快板
- 温州鼓词李存孝第三季
- 武大郎打西门庆二人转
- 魏藻德评书
- 五凤朝阳刀张少佐评书
- 我喜欢鹿晗咋滴啦
- 物理高三课程
- 我们的二人转宋小宝
- 温州鼓词峨嵋剑侠十集
- 王德峰相声
- 王鹏评书赵子龙09
- 我爱阅读蓝色系列
- 无限循环相声
- 温州鼓词杨府传奇11
- 完整的相声剧
- 维客特老师分享
- 危机相声
- 舞台表演快板卡通版
- 王宝莲琴书
- 王玥波的评书全集免费
- 温州鼓词双颗印3土豆
- 温州鼓词玉麒麟06
- 我爱评书袁阔成
- 温州鼓词陈春兰康乐坊全集
- 相声碰瓷碰火车
- 相声劝人方词
- 相声剧本关于父母的
- 相声在当今中国
- 相声打电话前提
- 小师徒快板
- 笑长是相声
- 相声中的洋哏
- 戏剧相声文本
- 相声词规则
- 相声寅员杨义今年多少岁
- 相声下雨喝酒
- 相声我要打工
- 相声夫妻的表情包
- 相声演员田津生的博客
- 小品相声有新人冠军是谁
- 相声马季息屏
- 相声我们小时候
- 相声惹日
- 相声说的挺可乐
- 相声七十二家房客
- 相声周瑜问黄盖
- 小丑苏州评弹
- 相声本子语言
- 谢娜好朋友相声
- 相声界迎来大洗牌
- 相声站位表演
- 喜马相声
- 相声管理学
- 相声界郭德纲和谁不和