大学生要处理好的人际关系要会“麻烦”！

大学生要处理好的人际关系要会“麻烦”！

于求助对象而言

·1.让人感觉到自己被关注、有价值、很重要，是极大的情绪价值。

·2.求助会给予ta安全感，认为自己对这段关系有掌控力。

·3.心理学中的富兰克林效应(Ben Franklin Effect) ：那些曾经帮助过你的人，会更愿意再帮你一次.

于求助者而言

·好的求助，会创造一段属于“彼此”的故事，关系不正是由一次又一次的“我们的故事”丰富而成的吗?·通过求助，可以自然地为下次接触埋下更多种子，比直接邀约更自然。

·求助能让你的目标感战胜所谓的“自尊心”，只有这样，你的社交直觉才能提升山中仔。

动作一：别人帮得了

·一、在时间和精力上可启动

·发起求助时必须明确自己的责任定位，尽量减少对方的负担。让对方觉得这件事是轻量级的，可以轻松启动的。

·二、在职责边界内可启动

·求助是把对方拉入我们协作网络的过程，每个人都会有自己的职责边界。不是说我们态度友好，对方就愿意“越界”协助。想好协作网上有哪些人和节点，在对应节点去找人。

动作一：培缺别人帮得了

·三、在关系程度内可启动

·心中始终有杆秤，知道你们的关系到了什么程度。对新朋友，别交浅言深，越界。对凉了的关系要预热，别三年没联系一上来就借钱。

·如果这件事对你来说确实很重要，而且你确定对方可以帮到你，你要做的不是舌灿莲花地说服对方，而是让双方关系重新升温。比如，先恢复轻量级的互动，不定期聊聊天，给对方点个赞。如果你要对方帮忙的是件大事儿，那么预留给关系升温的时间应该逗汪尽可能长一些。

动作二：帮得值

·方法一：先干为敬

·大家都讨厌“伸手党”，自己不动，伸手就问别人要的人，显然不值得帮。这会让那些提供帮助的人认为：你根本不珍惜我的时间，我为什么要帮你呢?·求助时表明有过努力：你不是没事找事，也不是偷懒。你努力过了，还是无法解决，所以才会求助。你尊重ta的时间。说明你的目标，让ta能够理解你的诉求和处境，如果ta也有过类似困境，就能感同身受，有亲近感。

动作二：帮得值

·方法二：真诚领情

·Ta帮忙后，真诚领情。别搞“一手交钱一手交货”，把ta的善意变成了一种交易，从而觉得和你交往很没劲。趁热打铁，用一些活动邀约开启未来。每隔一段时间可以告知对方自己的进步并感谢对方，让ta持续从这件事中获得正反馈。找机会在共同朋友面前夸ta，让ta收获更好的口碑，也可以营造出“我们关系很好”的舆论。