怎样控制自己老对孩子发脾气
我的儿子才三岁,属于比较娇气的类型,经常动不动就哭,而我看到他哭不但没有去安慰他反而对他发脾气,他越哭得厉害我打得也越厉害,打他的时候我出手也很重,打了过后我又觉得后悔,怕把他打伤了都不知道,所以经常一打完我也哭。请问我该怎样控制自己对孩子的坏脾气?我这样的表现是不是有什么心理问题?
1个回答
妈妈们是否有过这样的时候?下班回家后,拖着已是很疲惫的身子做好饭,可宝贝偏要缠着你讲故事;上班眼看要迟到了,可宝贝还在磨磨蹭蹭;当心情特别不好的时候,小家伙却不识趣地在身边大哭……除了大发雷霆外,还能怎么办呢?听听下面几位妈妈的经验,一起分享一下: 心里暗想:不对最爱的宝贝发脾气 最近我总是冲孩子发脾气。暑假儿子被送到他爷爷奶奶家,回来后变得很黏人,而且还很倔,又爱顶嘴,有时还真说不过他!一次,到了洗澡的时间,可他偏要先画画儿,画了画,又要看会儿书,眼看已经很晚了,可他偏偏怎么说也不听,于是我的怒气终于变成巴掌扇了下去——洗澡时一脱裤子,儿子的屁股上红红的五个手印…… 我非常后悔,临睡前和老公讲起这事时,他认为孩子不能打也不该打,何况儿子这么乖巧可爱。这个观点我当然双手赞成,但事实是有时他实在太令人生气了呀!可没想到老公说:“你想想看,我们生活、工作中有多少可恶可恨的人,我们甚至从没有想过去骂他打他,那为什么要为了一点点小事而去打骂我们最亲的孩子呢?”我被这看似不讲理的话逗笑了,可事后一琢磨,还真是这么个理儿。现在每当我要冲儿子发火时,就想想老公说的这些话,心情便会好很多。 发脾气前先打预防针 没有孩子的时候,我常常看到人家的小孩喜欢的不得了,觉得他们都像天使一般可爱顽皮,等自己真正做了母亲,才知道:天使也有变恶魔的时候,那才是考验一个人的耐心和毅力的时候! 当我感觉自己的火已经蹭地往上冒时,我一般会快步走开,远离现场——本来正在施展魔法的“小魔头”惊讶地被抛在原地。这种短暂的脱离让我不会因为失控而导致事情更恶化。当情绪稍微平缓了,再回去面对待清理的残局;多数时候我也会尽量保持平静地发出信号:“妈妈今天太累了,心情不好,有可能会发脾气哦!”这招像打预防针一样,通常都很管用,如果他还不识相地“偏向虎山行”,那就真的宣泄了,只能事后向儿子真诚道歉,下次注意了。当我们向孩子“承认”自己的失控时,他们会立刻因为这不全是他们的过错而感到释怀,孩子会尊重我们的诚实和勇气。 趁机教孩子学会体贴 如果说哪个妈妈没有对孩子发过脾气,那肯定是假的。有时因为太累了,而没法对孩子保持理性和礼貌——这个时候,就要教会孩子学会体贴。 有时我先生下班回到家,如果很累很烦,他也会向我们两个发脾气。我就会对龙龙吐吐舌头,将手指伸到嘴边:“嘘!爸爸很累了,他发脾气了,我们自己玩,不吵他。妈妈给爸爸倒杯茶,龙龙端过去好吗?亲他一口赶快跑回来啊!” 如果是我发脾气——这种时候还是会比较多的。龙龙爸爸也会采取同样的方法。如果龙龙爸爸不在,我就会说:“龙龙,妈妈很累,很烦,妈妈要生气了,你想点办法安慰一下妈妈好不好?” 龙龙就会用肉乎乎的小手抱着我的头,深情款款地说:“妈妈我好爱你,我真的好爱你,我爱你就像老鼠爱大米!”听了这话,即便你是铁石心肠,也会被融化吧? 给宝贝一个“冷处理” 做一个温和的母亲,一直是我努力的目标。但有时候,面对孩子的缠绕和哭闹,要始终保持温和并非易事。更多的时候,我采取“冷处理”的办法。无论宝贝怎么哭喊,我就是沉默不语。有时候你的沉默对于做错事的孩子也有一种威慑力量呢,说不定比发火还有用。 前两天,多多从幼儿园回来也不知怎么就开始不顺心,怎么都不成。你说一他偏要二,你给东他非要西。说他两句,小子就来眼泪攻势。无奈,我索性不理他,让他自己在屋里哭,我躲到厨房去做饭。他哭了一阵子,看我没反应,声音渐渐小了。过了一会儿,就悄悄在厨房旁边探头探脑,我还是没管他。他一会儿走开,一会儿又回来张望两下,非常小声地叫妈妈。如此反复了三、四次,小子终于走过来,拉拉我的衣角说:“妈妈,对不起!我刚才错了!”我当然什么怒气都没了,抱起多多,亲亲他,风平浪静。 在自己容易动怒的时候,以“冷处理”的方式避其锋芒。不但让自己慢慢冷静下来,心情渐趋平和,更重要的,不至于在火头上让孩子的心受到伤害。 发脾气要适度 做父母的难免不对孩子发脾气。可过后又觉得内疚,因为很多理论告诉我们不应该这么做。为此我曾多次下决心不再对孩子发脾气,然而,我做不到。有时我也想,如果我永远对孩子和颜悦色,真的对孩子最好吗?我能保证她在家庭之外享受同样的待遇吗? 我觉得,不管孩子做了什么错事,总要求父母保持好脾气,这是完全不现实的,而且也不正确。孩子们必须体验一下他们的行为会带来怎样的后果,否则他们的言行以什么为指南呢?宝贝对父母那些处于生气和愤怒而说出的激烈言辞,与那些冷静的教育相比,也许更易于被她们忍受。这样的一次爆发可以让他们看到,爸爸或妈妈对我是认真的,而不是敷衍和冷漠的。把不快表达出来,要比无所谓的态度好得多——上星期因为女儿睡前洗漱磨蹭,我跟她发了脾气。这星期,无论我叫她干什么事情,她都很痛快地说:“好吧。”看来,适当发脾气也没什么不好,父母不用过于自责,但有些原则还是要掌握的,比如不要暴力,特别是因为我们的无端怒火而引起的暴力。 转换环境,用微笑善待自己和孩子 我曾经看过一个漫画,老板对丈夫吼叫,丈夫回到家后,和太太争论;太太对孩子叫骂,然后孩子踢小猫出气……作为职场父母,经常会因为身心疲倦、烦躁而容易发脾气,或者因为目前的工作或生活有不满意的地方,却又无法改变现状而迁怒于孩子。如果经常毫无根据的惩罚孩子,他将来就会没有对错之分,更别提对他心灵上的伤害了。 每当我感觉自己心情不好时,我会用转换环境的办法,比如听音乐、想点好玩的事情等调节自己,实在想发脾气的时候,赶紧给自己转移注意力,或者干脆换丈夫或老人来看孩子,自己出去透透气,一会儿气就消了。 而自从然然上幼儿园之后,她自己学会了调节我们的情绪。如果看见我生气或沉下脸来,她就会可怜兮兮地说:“妈妈没有这样的!妈妈没有对自己宝宝这么凶的!”或者说:“妈妈笑啊、笑啊!”有时候我气得要命,哪里笑得出来,她就会坚持要你笑。到最后我只好先假笑几下,但会发现情绪一下子就放松了,然后就真的被然然逗笑了,再来跟她讲道理。所以,我从孩子身上也学到了一招:用微笑来善待自己和孩子。
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