有时候我话很多,什么都跟别人讲,说的很兴奋的时候,连我自己都不知道说了些什么?我这是什么心理?怎么
3个回答
寻求伙伴,一直没有志同道合的朋友理解你,一肚子话没有倾听者,这不是什么心理,非要说心理那就是情感强迫,你需要被安慰被鼓励被信任,这属于压抑释放的一种方法。比如有的人运动,非要筋疲力尽才甘心。
你人来疯吧,还是你太有表达的欲望了?看见人就滔滔不绝?或者你有精神分裂的可能?这都有可能
这种情况可能是因为您在情绪高涨或者兴奋的时候,容易放松对自己的控制和约束,从而更加自由地表达自己,包括一些可能不太相关或者不合适的事情。此外,有时候人们可能会在谈话中产生一种“流效应”,即当他们找到一个可以倾诉的对象时,会不断地倾诉,直到自己的情感得到充分的宣泄和满足。
如果您经常出现这种情况,可能需要考虑一下自己的心理健康和自我控制能力。以下是一些建议:
1. 自我反思:在谈话之后,花一些时间回顾自己的言行,思考自己是否说了不应该说的话,或者是否表达了自己的情感过多。这样可以帮助您更好地了解自己的行为,并逐渐改善自己的行为。
2. 控制情绪:在谈话中,尝试控制自己的情绪,不要让情绪高涨到无法控制的地步。这样可以避免您在情绪高涨时做出不理智的决定或者说出不合适的话。
3. 练习自我控制:通过一些练习,如冥想、深呼吸等,增强自己的自我控制能力,以更好地掌控自己的情绪和言行。
4. 寻求帮助:如果您认为自己有心理问题或者无法控制自己的言行,可以考虑寻求专业帮助,如心理咨询师或治疗师的支持。
总之,控制自己的情绪和言行是一个需要不断练习和努力的过程,希望以上建议对您有所帮助。
如果您经常出现这种情况,可能需要考虑一下自己的心理健康和自我控制能力。以下是一些建议:
1. 自我反思:在谈话之后,花一些时间回顾自己的言行,思考自己是否说了不应该说的话,或者是否表达了自己的情感过多。这样可以帮助您更好地了解自己的行为,并逐渐改善自己的行为。
2. 控制情绪:在谈话中,尝试控制自己的情绪,不要让情绪高涨到无法控制的地步。这样可以避免您在情绪高涨时做出不理智的决定或者说出不合适的话。
3. 练习自我控制:通过一些练习,如冥想、深呼吸等,增强自己的自我控制能力,以更好地掌控自己的情绪和言行。
4. 寻求帮助:如果您认为自己有心理问题或者无法控制自己的言行,可以考虑寻求专业帮助,如心理咨询师或治疗师的支持。
总之,控制自己的情绪和言行是一个需要不断练习和努力的过程,希望以上建议对您有所帮助。
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全文兴奋什么意思?
高兴啊,遇到开心的事,比如,你妈给你买一辆好车,你很高兴,往纳采
兴奋
您好:从末次月经的第一天开始计算,约40周。祝您健康!E
兴奋的成语
春风得意 回光返照 眉飞色舞 忘乎所以 忘其所以
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悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃激昂慷慨 慷慨激昂欢天喜地 欢欣鼓舞 喜从天降 大喜过望兴高采烈 兴致勃勃 乐不可支 心花怒放 手舞足蹈 拍手称快 皆大欢喜
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