三岁半宝宝睡午觉很难入睡,老是想玩,听故事。有什么办法能让他快快入睡?
1个回答
到了该睡觉的时候,就应该安静下来,让他一个人慢慢地入睡,把窗帘放下来,
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晚上睡觉时有一点声音就难以入睡是什么原因吃些什么好呢?~
很同情你噢,我从99年开始到现在一直都是失眠,多梦(做梦感觉就是半醒状态像看连续据一样,脑子一直在运转),越累越困越睡不着,很是痛苦,只有在非常非常安静的环境下才会很快入眠 以前在学校住集体缩舍的时...
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