有没有完全隔绝声音的睡眠神器呀？求介绍

从续航能力看，一般可以保证2整晚的睡眠，如果出差零散时段用，3-4天毫无压力。可见，遮噪睡眠耳塞算得上是居家旅行的睡眠隔音神器了。

没有多少哦用处，失眠是心里不静伴，压力太大，建议抛开所有的心事和烦恼，轻松生活。此外，人的身体（生物钟）和时间、工作等周期有个调节规律，建议在最需要休息的时候，就要休息，睡不着赶紧起来，不要懒床。调节...

建议睡觉时不戴助听器，可以把助听器拿下来关机放进干燥盒抽湿暂不使用，待睡醒起床后才重新使用。当然如果您在睡觉时戴着可能会出现以下情况： 1、助听器被压：由于人睡觉时是无意识的，有可能会将助听器压到身体...

班德瑞 - 童年记忆

淘宝价298

以前买过小海马，没用。现在用的小河马睡眠仪，有投影，60几首歌曲，又可以定时长，声音从最大调到静音，很好用。  

睡觉时候不适合佩戴助听器，容易压碎助听器，并隔到自己耳朵

睡觉时候不适合佩戴助听器，容易压碎助听器，并隔到自己耳朵

没有帮助，属于典型的智商税，所以一定要保证充足的睡眠，一定要营造特别安静的睡眠环境，睡觉之前可以泡一泡脚，平时要多运动。

是的，在一定程度上，助眠器确实对睡眠有一定的帮助，但是效果应该不是太大。有一个好的作息习惯，也能够提升自己的睡眠质量。