父母都不矮,但是孩子长不高,是什么原因影响的呢?
1个回答
最终身高的70%来自遗传,只有30%来自后天。爸妈可别小看这30%。以下行为是孩子成长的最大障碍。不要等到孩子不够高才后悔!
晚睡
许多父母晚上12点睡觉,孩子们睡得很晚。人体生长激素释放最旺盛的时间是晚上11点到凌晨4点。如果你能在这段时间睡好觉,有助于发挥生长激素的生理作用,促进身高发育。孩子睡觉大约需要30分钟,所以尽量让孩子在晚上10点前睡觉,这样他就可以在半夜11点左右进入熟悉的状态。
起来的太早了
家长们只好早早赶去上班,只为让宝宝早起,这样才能帮助宝宝尽快洗漱和吃早餐。但过早叫醒宝宝,会影响他的身高发育!保持宝宝的身材,保证宝宝有足够的睡眠,保证每天至少8小时。因为在人入睡后45-90分钟内生长素分泌显著升高,夜间生长激素的分泌量超过总量的一半以上。
缺乏运动
宝宝爱玩,父母经常喜欢在家给孩子买很多玩具,希望能促进宝宝的大脑发育,变得更聪明。但宝宝长时间坐着不动,尤其影响身高发育。爸爸妈妈通常会注意宝宝的体育锻炼。宝宝在运动时,特别是行走、跑步、跳跃等,会拉动关节,迫使身体的长骨,从而刺激骨骼两端软骨的发育,刺激身体分泌生长激素,帮助你的孩子长高。
精神障碍
影响儿童生长发育的不仅有外部因素,还有心理因素。因此,在孩子身体没有疾病的情况下,但在生长缓慢的情况下,家长应该考虑孩子的心理是否有问题。比如,如果孩子听了恐怖故事,或者家里的父母经常在孩子面前吵架,可能会对孩子的心理产生负面影响,从而破坏生长激素的每日分泌速度。
相关问答
父母矮,孩子一定矮吗?
不一定的,人的身高有两方面决定,基因因素+环境影响,父母矮只能说明父母的身高,不能决定孩子的身高,让孩子在健康的环境下生长,怎么可能长不高? 再说了,多高的身高算矮,也没有明确的界定。
父母矮,孩子一定矮吗?
这个不一定的,我们这里就有一个父母没有错过一米六的,通过西方的饮食方式也就是动物粗纤维食物的摄入来增加孩子身高的例子,孩子一米八,你也应该给孩子从小吃牛肉蔬菜来增加孩子身高的,因为先天重要,后天也息...
全文父母矮孩子一定矮吗?
这个不一定的 这种情况下,后天的努力很重要了 1。注重营养 2。合理的作息时间 3。体育锻炼 4。乐观的心态 5。家长的正确引导 6。医生的指导 等等,总之要加油了
矮个子父母如何教孩子学自行车
首先要看小孩多大了,如果还小可以用带辅助轮的童车骑熟了就可以把辅助轮拆掉,自然就会骑了。如果大一点了可以给他买一辆又轻又小的车,配上轮滑护具(比自行车护具便宜很多)在无人的地方练习不需要保护也不容易受...
全文父母矮孩子高
你妈妈娘家人高吗?比如你的舅舅姨姨长得高吗,老话说三代不出舅家门,你也长得高,并且比他们还略高十二三厘米,那就很合理的。 还有,孩子比父母高10%是很正常的。姚明那么高2.29米,他的父亲2.08米...
全文个子矮?父母身高都听可以的
正规医院的长高方法就是一种:注射生长激素长高,多做向上跳跃运动 晚上早睡觉都有助于长高。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,遗传的上限和下限差10cm
个子矮?父母身高都听可以的
正规医院的长高方法就是一种:注射生长激素长高,多做向上跳跃运动 晚上早睡觉都有助于长高。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,遗传的上限和下限差10cm
父母矮孩子很高
儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13CM)/2 女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13CM)/2(数值上下波动4CM) 从理论上来说,父1.70, 母1.65,小孩子的身高绝对到不...
全文矮个子父母怎么生出高宝宝?
孩子的身高有很大一部分因素决定于父母的基因,所以不要太过强求吧,当然后天也可以给宝宝加强营养,增强运动,积极锻炼,做一些跳跃类的运动等等来有助于宝宝的长高,比如打篮球、跳绳,跳远等等。
父母都很高 女儿很矮
你的情况身体瘦,身材矮小,没有遗传父母的基因,这个有可能是先天发育不良引起的,再加上后天饮食不当,营养不良,所以出现了身材矮小,身体消瘦,这个年龄看再长高的几率不太大了,如果不放心,去医院做个骨骺线拍...
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