寻找一些能把人的情绪带入紧张、激动的音乐。

根据自己擅长的演讲内容而定，不是自己擅长的主题，即使打了几升鸡血也只是所谓的激情，如同干嚎。 要尊重自己的特有天份和擅长领域，更要明白每个人有不同的，向外界传达自己想法和观点...

你的紧张情绪来自于不自信，你要提高自我评价，要经常回忆你过去的成功经历，借以激发你的自信心，当你面临信心不足时，要不断进行自我暗示，“我一定会行的”“不要怕，即使我弹的不好，他们也不会笑我的，他们也有...

病情分析：从你说的情况看，应是神经衰弱，肾阴虚的症状啊 指导意见：你好，建议你放松思想，多散散步，听听音乐，调节生活节奏，多休息，保证充足的睡眠时间，入睡前喝些牛奶，这样比较好，如果还不行，可以吃些柏...

你好,我认为你遇事应该去平和对待,不能急燥的,这样也许对解决问提更不利的不是吗 这也许是由你的性格决定的吧,不是什么病的,只要你持一颗平常心,就可以了,淡泊一切事你就会好些的!

兴高采烈,心跳加速,激动万分愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定, 心旷神怡、悠然自得、心花怒放、欢天喜地、喜出望外、垂头丧气、惊恐万状、热泪盈眶、若无其事...

激绝搭动万分 情绪激昂 欣喜若狂 喜出望外 欢天喜地 满心欢喜 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃 慷慨激昂 感激涕零 感恩戴德 谢天谢地册宏轮 欢欣鼓舞 激动人心州信 兴高采烈 ...

有时候会有，感觉控制不了自己

高考是一项重要的考试，考生可能会面临紧张情绪。以下是一些建议，帮助考生缓解高考前的紧张情绪： 合理备考计划： 提前规划备考时间表，合理分配时间，避免过度紧张和拖延。 适度锻炼： 参加适度的有氧运...

缓解紧张情绪可以通过一些简单而有效的方法来实现。以下是一些常见的方法，可以帮助你缓解紧张情绪： 深呼吸和冥想： 进行深呼吸练习，慢慢吸气然后缓慢呼气，有助于放松身心，减轻紧张感。 渐进性肌肉松弛...

缓解紧张情绪可以通过一些简单而有效的方法来实现。以下是一些常见的方法，可以帮助你缓解紧张情绪： 深呼吸和冥想： 进行深呼吸练习，慢慢吸气然后缓慢呼气，有助于放松身心，减轻紧张感。 渐进性肌肉松弛...