孩子怎么吃豆腐才健康？

菠菜豆腐汤，小葱拌豆腐，豆腐糊，豆腐糯米粥，胡萝卜豆腐面这几种豆腐的吃法都是非常健康的，营养非常丰富。

豆腐是一种非常健康的食品，它含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，对人体有很多好处。豆腐可以用来做很多美味的菜肴，下面就为大家介绍几道简单易做的豆腐菜谱。 蒜蓉豆腐 蒜蓉豆腐是一道非常简单...

不是，尽量少吃

1、豆腐起源于中国西汉时候。 2、豆腐存在的历史悠久，相传是在公元前164年，由中国汉高祖刘邦之孙—淮南王刘安所发明。刘安在安徽省寿县与淮南交界处的八公山上烧药炼丹的时候，偶然以石膏点豆汁，从而...

民谚称：“腊月二十五，推磨做豆腐。” 据考证，豆腐是西汉淮南王刘安发明的。 南宋朱熹在其《豆腐》诗中写到：“种豆豆苗稀，力竭心已腐，早知淮南术，安坐获泉布。” 有趣的是，一些地方还有在除夕以前吃豆...

好吃的豆腐做法 1.锅内冷油放入蒜蓉炒出香味。 2.放入猪绞肉小火煸炒至熟。 3.加入黄豆酱及柱侯酱，砂糖。 4.加入清水适量，刚好没过肉末，加盖用小火煮约10分钟。 5.至汤汁浓稠时，加入红椒碎及鸡...

普通豆腐就可以 有一首老歌里面曾经唱到过：“最爱吃的菜是小葱拌豆腐，一清二白清清白白做人也像它。”说明自古以来，人们就对小葱拌豆腐情有独钟。嫩白色的豆腐，点缀着点点葱绿，不仅看起来就清爽，而且尝起来也...

豆腐用水冲净切小块，下水放一点盐焯一下，葱蒜辣椒切碎，放入大碗里，再倒入盐，生抽，蚝油，花椒油，豆腐捞出放入大碗，最后撒上葱花就好了。

**" 我不是豆腐豆腐" 来自周杰伦演唱的《周大侠》**。

豆腐店里做豆腐很好， 2000多年来，随着中外文化的交流，豆腐tofu不但走遍全国，而且走向世界。今天，世界人民都把品尝中国豆腐菜看作一种美妙的艺术享受，它就象中国的茶叶、瓷器、丝绸一样享誉世界。说来...