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睡前什么时候刷牙比较好?

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睡前什么时候刷牙比较好?

2024-01-19 23:51

1个回答
2024-01-20 01:06
想上床睡觉前，刷完就不要吃任何东西了...晚上刷牙时间要超过4分钟!!!这样，一辈子可以不看牙医!!!

大夫说了，其实早起刷牙根本不关键，他自己本身早上就不刷，或者只拿漱口水直接漱一下

晚上睡前刷牙非常关键，而且刷牙一定要仔细，不能糊弄，要刷满4分钟以上，一定要慢慢的

仔细的刷!把牙缝和最后几颗牙要刷到，这样就能够很好的保护牙齿!一辈子不用看牙医!

而且要注意的事，请刷牙后千万不要吃东西!否则，只能重新刷过啦!

另外，牙刷的选择也很重要，我在大夫的指导下，选择的是儿童牙刷，因为儿童牙刷刷毛普遍较软

不容易伤害牙龈，而且儿童牙刷刷头小，很容易刷到平时刷不到的地方，能够充分的保护牙齿!

最后请大家注意，如果牙齿坏了，换过烤瓷的以后，一定要注意刷，不然会牙龈炎!

祝大家天天不牙疼
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因为我们睡觉时，嘴会很长时间不动，口腔里的温度很适合细菌繁殖，而且我们吃一天东西，嘴里会留下一些食物的残渣，这些东西一夜就在牙逢里腐烂，弄坏你的牙，这才是主要的哟！
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睡前刷牙有用。睡觉时，嘴会很长时间不动，口腔里的温度很适合细菌繁殖，而且我们吃一天东西，嘴里会留下一些食物的残渣，这些东西一夜就在牙缝里腐烂，弄坏你的牙。其实睡前刷牙比早晨起床刷牙作用要大，可以免除...
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1、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病： 口腔里有很多不洁物，如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物，它们是唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细...
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1、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病: 口腔里有很多不洁物，如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物，它们是唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细...
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1个回答2024-02-24 00:56
当然要刷牙。睡觉前刷牙的好处：1、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病：口腔里有很多不洁物，如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物，它们是唾液中的糖蛋白与细...
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晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要。()
1个回答2024-01-22 00:28
答案：√
为什么很多人晚上不刷牙，睡前不刷牙的危害
1个回答2024-03-06 17:36
刷牙是人人每天都要做的事情，人每天都需要进食，吃了东西就可能让牙齿里边残留一些物质，刷牙可以保持口腔卫生，也有利于牙齿的健康。但是有不少人早上起床会刷牙，但是晚上睡觉就没有了刷牙的习惯，那么为什么很多...
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睡前要刷牙吗
3个回答2022-04-01 16:12
当然是需要刷牙的。 有人曾做过这样的实验：把早晨起床后口腔里的细菌数定为100，经过刷牙后，则口腔内的细菌数减少了60％。如果只漱口，也能减少15％。这说明刷牙、漱口是保持口腔清洁的好办法，所以要提倡...
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睡前不刷牙的坏处？
1个回答2024-01-23 01:21
睡前不刷牙。睡前不刷牙，对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙，特别容易患感冒和肺炎，也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。
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