晚上睡前喝蒲公英茶有什么好处

不要喝就行了

临睡前喝任何东西都是不好的。因为，如果晚上喝水第二天眼睛会水肿。奶茶奶茶，就是有奶还有茶。你想啊，睡觉了还要喝茶？那除了第二天眼睛水肿的话，还会影响睡眠嘛。

不可以的，喝茶本来就容易导致失眠。

晚上睡前喝茶能减肥吗 除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处呢。 1、普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。 2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳...

蒲公英茶有改善循环抗炎的作用，没有提神的作用，你想要提神可以喝咖啡茶叶这类饮品，还是要劳逸结合，按时作息才能健康

那就坚持一段时间试试也是可以，因为久了，就会养成一种习惯，可能你晚上喝茶也不会说睡不着了。

不好。。因为晚上各种代谢快。。浓茶里含有好多物质可能对肾不好，，还喝茶容易水肿

晚上喝太多奶茶睡不着，是因为奶茶里含有红茶成分，红茶成分会使人比较精神。还有可能喝的太多了，肚子比较撑。

会的。 可乐和咖啡、茶一样，都含有咖啡因， 咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，使人兴奋；会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；具有利尿作用，老人容易有脱水的危险；长期饮用有成瘾性。若长期过量饮用，便会...

睡觉前不要喝茶. Don't drink tea before going to bed.