睡前听小说有何利弊?

2024-01-21 09:57

1个回答

我觉得这还是取决于小说的类型吧。如果你听的是散文,小说类的还是很容易入睡的。但是如果你听刑侦类,恐怖类的,可能不那么好入睡了。还有一部分人是为了睡前可以记一些知识学习。睡前的记忆一直可以持续到第二天。如果你睡觉前听自己想记住的知识,还是比较容易记住的,是有助于学习的。

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