如何预防宝宝做恶梦

　　很多家长经常会在半夜的时候听到孩子醒来带着哭声，其中，很重要的一个原因就是宝宝做恶梦了。那么，身为父母，如何预防宝宝做恶梦呢?

　　尽管这些办法并不是万无一失绝对的，但是也能够起到一定的缓解效果哦。

　　所以，家长在孩子临睡之前，可以读一些宝宝睡前故事给孩子听，另外，家长一定要帮助孩子保证充分的睡眠，减轻孩子的压力。

　　有的时候，孩子会自己想象一些可怕的情景，家长对此进行控制，转移孩子注意力也是很不错的办法哦。

　　帮助孩子在大的纸张上画一个捕捉梦的神器，然后挂在床的上面，将那些恶梦拦住，让好的梦进入宝宝的睡眠。

　　在孩子临睡之前，可以给孩子涂一些润肤霜，告诉孩子这是能够起到美梦效果的。

　　当怀疑孩子是因为自身压力而做恶梦的嘶吼，可以在孩子白天安静的时候跟孩子进行沟通和交流，尽量让孩子的情绪能够好转。

　　如何预防宝宝做恶梦，现在家长朋友都有所了解了吧!