睡觉时听潜脑音乐或阿尔法脑波音乐好吗

2022-04-05 03:14

如果不好,那该什么时候听这些音乐呢?

3个回答

睡觉时听这些音乐挺好的，这些音乐是有催眠作用的，可以促进睡眠

当然好啊，我就天天睡觉前和醒了后听可以让大脑放松。

经常失眠？睡眠不好？听听纯天然愈疗音乐，跟随天然的催眠曲，摒弃一切烦恼，安静的入眠。屠格涅夫曾说：“睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊洗涤干净。” 安心的睡一觉吧，睡眠质量好了，一切都会变好的

相关问答

1个回答2022-09-30 12:59

睡眠时会产生α和β波

1个回答2024-01-20 22:22

睡觉时听潜脑音乐，阿尔碧蚂哗法脑波音乐是很有好处的。睡前听效果是最佳的。经常听潜脑音乐，尤其是在睡前听赏《潜脑音乐》，会使多类人群受益（幼儿、学生、青少年、以及学习者，令孩子性格乐观自信、...

1个回答2024-01-22 03:59

睡觉时听潜脑音乐，阿尔法脑波音乐是很有好处的。睡前听效果是最佳的。经常听潜脑音乐，尤其是在睡前听赏《潜脑音乐》，会使多类人群受益（幼儿、学生、青少年、以及学习者，令孩子性格乐观自信、性情良好、...

2个回答2022-05-07 07:15

当然好啊，我就天天睡觉前和醒了后听可以让大脑放松。

1个回答2022-05-23 11:55

我觉的还可以不过最好是听（天空之城）等轻音乐

1个回答2023-01-30 23:10

应该是不行···

1个回答2023-05-10 13:30

用砖头拍2下。

1个回答2024-02-19 10:46

多做些奥数题

1个回答2022-09-12 05:19

十万个为什么

1个回答2024-03-11 11:03

脑电波是大脑皮层大量神经元的突触后电位总和的结果。脑电波同步节律的形成与皮层丘脑非特异性投射系统的活动有关。脑电波一些自发的有节律的神经电活动，其频率变动范围在每秒1－30次之间，划分为四个波段...

热门问答

热门搜索更多