奶酪详细介绍
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奶酪详细介绍 原料介绍
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的"黄金"。
营养分析
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿的发生。
相关人群
一般人群均可食用,对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。
食物相克
奶酪忌与鲈鱼同食;
吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;
服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
食疗作用
味甘酸、性平;
具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效;
治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的"黄金"。
营养分析
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿的发生。
相关人群
一般人群均可食用,对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。
食物相克
奶酪忌与鲈鱼同食;
吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;
服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
食疗作用
味甘酸、性平;
具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效;
治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。
相关问答
关于奶酪的详细介绍有哪些?
一般来说,奶酪分为新鲜奶酪,半硬度奶酪,硬度奶酪,白霉奶酪,蓝霉奶酪,山羊奶酪,加工奶酪
奶酪陷阱的结局是什么?详细点
洪雪重伤被送到医院,仁荷则被欲逃避责任的刘父送到了精神病院。仁荷在精神病院中不吃不喝,仁浩整日的守在门外生怕她发生意外。刘正在洪雪的病床前忏悔,他终于知道自己对待人心的方式是有多伤人。洪雪经救治顺利出...
全文小孩子吃奶酪好吗?奶酪应该要怎么做比较好吃呢?小孩子可以吃的吗?
小孩子吃奶老是可以的,不必担心,这个时候可以给宝宝营养均衡,调节不好宝宝的肠胃就可以的。
有哪为看过<<谁动了我的奶酪>>这本书,可不可以详细而简练地介绍一下
偶也看过~~~不过好象是N年前 (惭愧,自PIA~~~~)是讲的老鼠嘛~~其余就……
《谁动了我的奶酪》里面所讲述的内容?里面的祥细内容和寓言.
《谁动了我的奶酪?》(Who Moved My Cheese?),生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛,据说已经成为全世界最畅销的书.或许每一个人看完的感受都不一样,但千万不要说这个道理我懂,如...
全文谁动了我的奶酪中的奶酪是指什么
“奶酪”象征了很多东西啊,书中有提过,像金钱,荣誉,名声,地位…………也有可能是一种感情,像是爱情,友情。这些东西都有可能成为“奶酪”而被别人侵犯。而这本书是要告诉我们:任何事情都不是一成不变的,当这...
全文汉堡里的奶酪是什么奶酪?
每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。 奶酪的起源,最普遍的说法认为...
全文奶酪 干酪
cheese译名有奶酪、干酪、乳酪、芝士、起司 干酪分很多种类,按软硬程度分软质、半软质、半硬质、硬质、特硬质 按外壳分白色霉菌型外壳、洗型霉菌外壳、天然干燥外壳、有机型外壳、人造外壳 还有其他...
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