羽毛球如何影响孩子的智商和情商

你知道吗？半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。最终得出结论，打羽毛球的孩子，智商和情商都要高出普通人20%。

智商

1、他强由他强，我们最能防他横由他横，我们就是赢球场上瞬息万变打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化是拉、吊、还是扣，迅速作出判断所谓的神意识、神反应不过是在长时间的训练过程中大脑中所积累的足够的经验

2、实者虚之，虚者实之虚虚实实，用兵之道也

球场竞技不仅仅是体力和技巧的比拼更多的是战术和谋略，假动作的适当出现增加比赛的趣味性，也能给对手施以强大的压力

3、羽毛球的技巧并不是掌握了一个就可以高枕无忧

同级对手之间的相互研究向高级对手挑战的计划都来自于对新装备、新技术、新战略的深度研究，羽毛球需要不断学习，并且在智能科技飞速发展的现在没有几件智能羽毛球装备，都不好意思说自己喜欢羽毛球了

4、“用进废退”是人类大脑一大特性

在羽球场上，极快的球速和全场任意地点的落点预判似的大脑活跃度相应地提高在数秒之间思考战术、调整心态都会相应的增强脑活量如果是老年人，经常打羽毛球能大大减少发生老年痴呆的可能哦！

情商

1、在羽毛球赛场上，运动员控制情绪、舒缓压力的能力都是能否好成绩的关键

除了在技能上压制对方在心理上战胜对手也是重要的手段经常打羽毛球的人，无常胜的日常里早就锻炼了胜不骄败不馁，无论这次取得怎样的成绩下次还是要重新来过的强大内心所以无论在任何领域，这种心理素质都是珍贵的品格

2、众所周知，运动可以放松身心

羽毛球不是一个人的孤独旅程总有一众好友的陪伴说说笑笑，蹦蹦跳跳就能缓解学习工作的疲劳，降低大脑的压力，保持愉快的心情

3、羽毛球能够锻炼自身的交际能力

在双打中的配合与陌生球友之间的互动打羽毛球的年龄段没有任何限制可以感受年轻人的活泼，中年人的沉稳，老年人的睿智不知不觉的耳濡目染，在运动过程中，交际能力就得到了极大的提升

4、打羽毛球可以增加人的自信，用球技武装自己

约人打球，教人打球都是羽毛球能带来的深度享受妈妈再也不用担心我在男/女神面前紧张到结巴啦。

供参考。