怎样帮助学生树立自信

1、
勇于表现，激励自我：首先鼓励学生在班级里露一手。从教以来，我发现很多学习成绩不佳的学生在艺术或科技小发明等其他学科里有特别的长处。只要抓住了他们的长处适时的自我表现一番，自信心是很容易建立的。记得一名学生，说话不多，个子也不高，总是一个人静静的坐在角落里，每次考试只有50分左右。和她谈心，也是答非所问。通过了解得知这位同学胆子很小，遇事脸红，考试前总说没有复习好，缺乏自信心，从而影响了她的正常水平。偶然间，我发现她对绘画感兴趣，于是就因势利导让她主办班级的黑板报并参加艺术小人才比赛。这下不得了，在黑板报评比中我班连续几次都排第一，小人才比赛也获得奖项。通过一系列的自我表现，她在活动中获得发展，构筑了美好的自我形象，克服了怯懦，紧张，自卑的情绪。形成和发展了自信心，并在三年后成为一名高中艺术特长生。
2、
独立锻炼，肯定自我：中学时代是青少年向青年转变的一个重要成长阶段。此时的学生人生观即将形成，对待任何事情都有了自己的看法。也许有些对，也许有些不对。但我们要有意识的培养他们独立思考的能力，信赖他们，给与他们独立解决事情的机会。美国教育家罗达•贝克梅斯特尔说：“如果我们希望自己的学生自信，我们就必须相信他们。”在学校，多给他们一些动手实践的机会。例如谈空清洁周的安排；班会的设计；文艺宣传活动的准备；班费的管理和支出等等。在家里，让他们多参与家庭日常生活开支的运作，了解独立生活的条件和方法。当同学们从独立锻炼中体验到了自我的价值时，信心也随之而生。自信一半来自自己，因此，自己给自己的信心是任何人无法代替的。天生其人必有才，天生有才必有用。一个人只有先肯定了自我，才能一步一步地发展自我。
3、
目标适当，挑战自我：有些同学之所以缺乏自信还在于对自己有了过高的不切实际的期望。有了愿望却总是无法实现，有了目标却总是达不到，这就会一次次打击信心，甚至迁怒别人，怨恨社会。事实上只要他们降低期望，把目标定的触手可及，循序渐进，成功几次，心态就转变过来了。比如我班的英语老师吧，为了让同学们有信心学好英语，她采取了结对学习的方法，两个结对的同学英语水平相当，这样每次测试定下目标，相互比赛，你追我赶，学习潜力被挖掘出来，信心就大增了。不仅如此还要学会挑战自我，进步了就要换对手，结新对子。抛弃任何自我挫败因素，要战胜身上的软弱，树立新的目标，使自己逐步变成强者。只有通过自身努力达到的期望水平才能取得良好的情绪反馈，有利于自信心的建立。
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经受挫折，适当归因：人的一生中，遭受挫折是难以避免的，适当经受挫折可使人在日后的工作，生活中不至于因为一次乃至数次失败而气馁。当今的青少年是家长的娇儿，是社会的宠儿，更是时代的幸运儿。他们从小就生活在无尽的关爱中，对挫折一词似乎很难理解。一次班级竞选返肢失败了就要求转班；老师上课多批评了几句就逃学；更有甚者考试不及格就自杀等等。在他们看来这些都是天大的委屈和挫折。其实我们要明白：失败和挫折不可怕，可怕的是不能正确面对。例如；考试没有考好，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把漏侍世没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上“我很笨”这个标签。可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解题的方法，还可以请他们介绍学习方法。只有勇敢地去面对所发生的问题，找出问题的结症，即原因归结，并且解决问题，挫而不折。那么，自信心就会变得坚强起来。