别做惯性否定型父母，给孩子“抱持性环境”，才会有个温柔坚定娃

作者/yoyo老师

电影《当幸福来敲门》中威尔史密斯扮演的父亲曾对儿子说过这样一句话， “Don't ever let somebody tell you you can't do something, not even me”，这 句话的意思是，不要让任何人告诉你不行，就算是身为父亲的我也不行。

这个情节是生活中屡屡碰壁心情低沉的威尔史密斯看着儿子在打篮球，直接给予了否定，说根本不能成功，当然这样的否定是自带情绪的，事后他自己做出了深刻的反思，所以才说出了上面的话。

现在很多的父母在孩子勇敢的说出自己的梦想的那一刻父母的第一反应，不是加油，被现实磨平棱角的父母们第一反应式否定。

就像《当幸福来敲门》中的威尔史密斯一样，拿着过来人的经验去否定孩子，告诉孩子“你不能成功”。最后孩子真的失败了，父母们就站在预言家的角度上嘲笑孩子，“你看，我说的都对吧”

现如今这样的惯性否定型父母比比皆是，孩子也如他们所愿成为了一个普世中最平凡的人，他们却嘲笑哪些望子成龙的人。

“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你，你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现，就这样。” ——《当幸福来敲门》

上面这段话，同样来自电影中的威尔史密斯，他在告诉孩子，有理想不是可耻的事儿，任何人都没有权利否定自己，自己去努力实现就好。

不要小看这段话，虽然放在现有的环境中，可能是一句鸡汤味浓厚的话，但如果从父母的口中说出来，这说明父母正在给孩子创作一种环境。

这种环境会提升孩子的自我价值感，让孩子变得越来越自信，尤其是在孩子受到挫折的时候，家长能够创造出这种环境，就会显得难能可贵，这种环境的学名为——“抱持性环境”

这一理论的主要含义是指：某个人 情感 上受到了一定的挫折时，这个时候如果能够一定程度上得到周围环境及 情感 的支持理解。

能够感受到宽容和关怀，心理通过了积极的调整，就能够从不良的情绪中走出来，内心也会环境的支持获得成长，这种环境就是所谓的“抱持性环境”。

这一理论可以运用在家庭关系或 情感 支持中，当父母给孩子营造了一个“抱持性的环境”，及时的给承受挫折的孩子一个温暖的信号，孩子的自我价值感就会有所提升。

为什么父母不能惯性否定孩子，而要创建一个“抱持性环境”呢？

孩子在出生的那一刻似乎就已经站在了赛场的起点，无论是情愿不情愿，这场比赛都会如期到来，家长们在这场比赛中扮演者什么角色呢？80%的父母都是一个阻碍者。

几天带着孩子参加滑冰比赛，虽然都是还没满8岁的小朋友，这场滑冰比赛家长们却都是格外的重视，在比赛开始五分钟后，一个孩子突然滑倒，孩子自己滑到了场外，本来以为孩子的家长会安慰孩子，结果只听见这位家长突然和孩子大喊道：“哭什么哭，还不够丢人现眼的呢”

可以看出孩子比赛中途摔倒，内心实际是很渴望得到家长的安慰的，但是家长给出的反馈却是“孩子丢人”。

家长接下来说的话更是对孩子所有努力进行了否定，只听孩子家长继续说道：“还有脸哭，真是丢人现眼”。看着孩子泪眼婆娑，喃喃的说道：“妈妈、妈妈”，而妈妈却只有冷漠的反馈。

后来有认识这位家长的老师表示，自打那场比赛之后，再也没有看见过这个孩子的身影。

在孩子受到了挫败后，家长的第一反应不是去安慰孩子，而是习惯性的否定孩子，并不是因为家长不爱孩子，而是家长觉得孩子失败的原因是因为实力不足。

如果孩子寻求安慰，那么会被家长认定为是软弱的表现，家长会更加的给予否定，甚至会打击孩子的自尊，在这种环境下，孩子的内心会变得越来越脆弱，自尊被踩在脚下，所畏惧的东西会越来越多。

家长口中的“丢人现眼”的孩子，他的人生会因为这四个字，慢慢变得没有阳光，也承接不住风雨。

“抱持性环境”的前提就是积极的回应孩子，不仅仅是在孩子遭遇挫折的时候，当孩子对人生提出困惑的时候，家长能够给孩子答疑解惑，就能给出确切的答案也能给孩子一定的肯定与支持，或是一个回应，而不是冷漠以对。

这样的情况下孩子会感受到自己是得到了尊重的，会提升自己的信心，内在动力会变得更强，性格也会变得更加坚毅一些。

同时家长这样的行为一定意义上内化了孩子的自我价值感，让孩子不再自我怀疑，产生了一定的自信感，情绪上也不会波动过大，进而帮助孩子建立起 健康 的认知和培养起良好的自尊感。

当家长给孩子一个“抱持性环境”后，孩子从家长那得到了温暖的安慰，自己就不会陷入自我怀疑的境地，这样孩子的因为失败被打击的自信心会因为父母慢慢的得到恢复。

就像上面滑冰的小女孩，如果自信心没有受到特别大的打击，这个姑娘不会对滑冰产生恐惧，无法再继续这项运动，很多时候并不是孩子不行，而是有人告诉她你不行，才使得孩子放弃了眼前的“梦想”

如果家长能够给孩子建立一个“抱持性环境”，孩子的自我价值并没有被过度贬低，甚至还能得到提升，每个孩子的潜力都是无限大的，但对自己没有一个正确的认知。

当家长给孩子一个否定的反馈时，孩子也会否定自我价值，对自我认知比较模糊，如果家长能够给孩子建立一个积极正面的环境，不陷入自我贬低中，不被贴上不该属于自己的标签，这样才能有助于孩子自己建立起一个正确的自我认知。

很多家长表示，为什么别人的孩子能够那么优秀，自己家的孩子却总是信心不够呢？当你成为一个惯性否定型父母时，就意味着孩子自我价值感被否定，自尊心和自信心被家长这种怀疑慢慢消磨殆尽。孩子怎么可能变得有自信呢？

心理学家班杜拉创作的《 社会 学习原理》中写道： 孩子是通过环境中的榜样来学习各种生活技能，自然知识和对自己和他人的认知。

这些榜样包括他们可以直接或间接接触到的一切源头。比如说家庭成员，朋友，同学， 社会 环境。

所以父母所创建的环境是可以能带给孩子一定的力量的，这也就是“抱持性环境”被建立的价值所在。

1）给孩子一个积极的 情感 支持

当孩子进行某种挑战或是受到某种挫折的时候，家长能做的是给孩子一个积极的 情感 支持，这个时候孩子的目标家长没有办法帮助实现。但是家长在精神上也是能给孩子一种力量。

这种力量是支持孩子克服困难的一个要素，属于一种比较积极的 情感 上的支持，不要小看这种支持，正是这种 情感 上的鼓励，才是建立“抱持性环境”的一个大前提。

2）不要轻易否定孩子的努力

当孩子需要面对失败或是挑战时，家长不要否定孩子的努力，或是嘲笑孩子的目标，虽然不能盲目的肯定，但也不能不留情面的否定。

现代很多孩子并不能毫无顾忌的说出自己的“梦想”，甚至在这种环境下会羞于表达，但很多的孩子会默默的去努力，这个时候家长不能否定这种努力，否则孩子自信心会受到很大打击。

3）倾听孩子的表达

成为一个合格的父母，最大的前提就是学会倾听，孩子也是有一定的诉求需要表达，家长倾听孩子在说什么就是对孩子的一种尊重。

当孩子面临某种挫折或者挑战或是需要向父母输出理想的时候，家长首先要做的就是倾听孩子在说什么，比起家长先表达自己的意见，这种倾听对孩子才是最大的安慰。

4）给孩子积极正面的建议

在孩子眼中父母不仅仅是父母，还是自己的一个人生导师，父母给出的建议对孩子非常的重要，能够及时的给孩子一个积极正面的建议对孩子人生方向的选定非常重要。

但这种建议并不是把自己的意志和世界观强加在孩子身上，而是站在孩子的角度为孩子提出一个可行性建议。

孩子是一块海绵，吸收能力特别的强，如果家长惯性否定孩子所有的努力和梦想，那么孩子也就不会成为一个自信的人。

只有给孩子建立一个“抱持性环境”，孩子拥有一个坚毅的心，变得温柔又自信。