四岁宝宝晚上不睡觉,怎么办
来,宝宝晚上睡觉总难入眠。差不多要两个钟才能睡着
1个回答
病情分析:按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
指导意见:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
指导意见:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
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全文13个月宝宝白天睡觉,晚上不肯睡觉怎么办啊,宝妈们有什么方法可以让宝宝晚上睡觉的吗?
白天的时候最好不要让宝宝多睡,多陪宝宝玩玩增加运动量,晚上要保持安静及时的关灯帮助宝宝尽快入眠,妈妈可以和宝宝一起睡,给宝宝睡前讲个故事或是放点轻音乐,这样宝宝很快就会入眠的
晚上睡觉喜欢听着小说睡觉 这样比不听小说要睡的快
有催眠的效果,可以让人更好的去梦中想想,从而入睡!
宝宝总是白天睡晚上睡不着怎么办
培养良好睡眠的妙方 1 培养规律的睡眠时间:可以有效减少宝宝睡前哭闹,或因精力过于充沛而无法入睡的情况生。 2 建立良好的睡眠仪式:在睡前进行一些舒服且安静的仪式,例如沐浴、换舒服柔软的睡衣、漱...
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全文小孩子十三个月了,晚上睡觉老睡不好.
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。...
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全文晚上你睡不睡教
晚上不睡觉你干嘛。
你睡着了吗?我睡了啊!晚安啥意思啊
基本对你关注度不够,要么再努力一下,要么放弃是最好的选择。哈哈!!
两个月宝宝晚上很晚睡怎么办
制订并严格遵守固定的晚上上床睡觉和白天小睡的时间。 在你的宝宝刚出生时,决定宝宝晚上什么时候睡觉,只要观察他有没有疲倦的表现,就可以知道了,比如揉眼睛、拉耳朵等等。现在,宝宝大一些了,你应该...
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