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女生玩滑板会不会长肌肉

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女生玩滑板会不会长肌肉

2024-01-27 08:34

我只想练习滑行和转弯,就是练到滑行自如就可以了,不要做动作,可以上一个小小台阶那样,练到快速滑行就行了 ,我的腿还比较细,练了两天感觉有点酸,我还挺喜欢滑板的,就是怕腿变粗长肌肉,大块大块的,不好看,还有会不会一边腿粗一边细的?
1个回答
2024-01-27 10:57
你好，你说的这种情况完全不会出现，滑板属于有氧运动而不是器械运动，不会增长尤其是大幅度增长肌肉的，我滑板也有2年多了，现在我也没有一边腿粗一边腿细，我是男的，我所认识的板女里面也有玩1 2年的，他们也没有这种情况。
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