孩子生气时怎么办

在这个小事件里，帮助孩子平息怒气和遭受挫折的两种方法正好形成对照，一种是使怒火更盛，一种是消除怒气。 米里亚姆12岁，从剧院回来后，心情不佳，很生气： 妈妈：你上去好像不开心。 米里亚姆：当然没有。而且，有个高个子家伙就坐在我前面。 妈妈：那更是雪上加霜了，一直坐在后面，还有个高个子挡在你前面！那真是够糟了！ 米里亚姆：确实够糟。 要考虑的问题： 1．如果连你不能控制好自己的情绪，你的孩子就更不用说了，请记住那句古谚语：“欲医人，先医己”。 2．当孩子正在气头上，尽量用和缓的口气与他交谈，否则你自己可能也会暴跳如雷。 3．如果孩子并没有摔东西或伤害他人，你可以耐心地等待他自己平静下来。你应该让他知道你在关心他，并随时能帮助他。 面对生气的孩子，父母不妨试着采用以下几招： （1）转移孩子的注意力 孩子发脾气，马上给他玩一些需要动手的玩具，如搭积木、拼图、串珠等，也可以和他一起看图画书，让他把兴奋的情绪转移。需要注意的是，不要责备孩子小心眼、没出息，这种做法只会让孩子更沮丧。 （2）允许孩子发泄不满 孩子哭闹时，要让他的不满情绪得到发泄。如让孩子说出他的不满，父母表示理解并给以安慰，有利于孩子心理上的放松。需要注意的是，家长此时切勿强行制止。 （3）给孩子表达愤怒的方式 （4）和孩子讲道理 要跟孩子讲一些他可以懂的道理，态度要温和，不能被孩子的坏情绪带动，继而做出过分的反应。如果遇到孩子敲自己头的情况，可以告诉他，敲痛头要上医院看病。 （5）给孩子一个愉快的生活环境 轻松的环境对孩子很重要，哪怕父母遇到难以解决的生活问题，也尽量不要在孩子面前表露。生活环境会感染孩子的情绪，轻松的气氛使他随时能够自由、放松地表达自己的喜怒哀乐。 （6）培养多方面的兴趣 （7）多让孩子与外界接触 当孩子表示愤怒时，父母如果能解决引起孩子恼怒的深层问题，孩子的怒气就会自然消失。但是，有时由于孩子的脾气很难控制，父母往往很难与他们讨论深层的问题，孩子一般也不会配合。建议父母首先让孩子安静下来，再跟他们交谈。