认真做好这9件事，快速提升你的表达力

想提升表达力请认真做这9件事。

会说话|都是靠后天的积累和刻意练习。

第一：看综艺。

《和陌生人说话》评分9.3。

《主持人大赛》评分8.6。

《锵锵行天下》评分9.4。

《一千零一夜》评分9.6。

《朗读者》评分8.6。

《圆桌派》评分9.1。

《奇葩说》评分9.0。

《非正式会谈》评分9.3。

《超级演说家》评分7.7。

《很高兴认识你》评分8.5。

第二：看TED演讲。

《拥有更好交谈的10个方法》。

《女孩要勇敢而不必完美》。

《如何成为一个更好的交谈者》。

《你不必强迫自己积极向上》。

《二十光阴不再来》。

《别让不会说话成为你的障碍》。

《如何不让自己的生活一团糟》。

《老销3个声音的秘诀让你说话更自信》。

《只要这样说，谁都会愿意听》。

《改变自己只需要两年时间》。

《面对压力如何保持冷静》。

第三：看消败电影。

《华尔街之狼》评分8.0。

《永不妥协》评分8.4。

《国王的演讲》评分9.0。

《勇敢的心》评分8.9。

《十二怒汉》评分9.4。

第四：看公开课。

哈佛大学《幸福课》。

北京大学《逻辑学导论》。

等北京大学《武志红心理学课》。

耶鲁大学《博弈论》。

耶鲁大学《哲学》。

北京理工大学《沟通与人生》。

第五：看纪录片。

《书房里的世界观》。

《大法官金斯伯格》。

《人生第一次》。

《我住在这里的理由》。

《但是还有书籍》。

《十三邀》。

《女人30+》。

《等不到道歉》。

《读书的力量》。

第六：阅读。

《人性的弱点》。

《说话的艺术》。

《非暴力沟通》。

《沟通力》。

《深度说服》。

《学会提问》。

《沟通的艺术》。

《认知觉醒》。

《吸引力法则》。

《少有人走的路》。

第七：看辩论赛。

《人性本恶还是本善》。

《是否可以成败论英雄》。

《钱是不是万恶之源》。

《人有没有表达偏见的自由》。

《当今我们更应该享受忙/闲》。

《责任大小是否和能力挂钩》。

《双标的人生是不是虚伪的》。

《新闻的价值与人伦道德谁更重要》。

《沉默可怕还是愚味更可怕》。

《内卷是个真问题还是假问题》。

第八：听书。

《演讲的力量》。

《关键对话》。

《刻意练习》。

《用事实说话》。

《不妥侍桥游协的谈判》。

《掌控谈话》。

第九：刻意练习。

1、大声朗读。

2、对镜子练表达。

3、练习绕口令。

4、录视频跟读演讲。

5、给别人讲故事。

6、角色扮演。

7、向家人或朋友复述读过的书中内容。