怎样才能不感情用事？

感情用事往往会给我们带来一些比较麻烦的事。那面下表就为大家介绍几种克服感情用事的方法。

工具/原料

感情用事的人

方法/步骤

培养理智

容易感情用事的人都是理智不坚定的人，如果你的理智够强大，那么你就不会让感情动摇你的决定。所以我们要培养我们的理智，比如看书，学习，与人交流。

自我暗示

容易感情用事的人一定要时常提醒自己，遇事时，先要在吸引力默念几遍“我容易感情用事，不要冲动，要理智”。

后果设想

遇到感情用事时，要先想想这样做的后果是什么，可能会伤害到什么人，会带来什么样结局，通过设想让自己冷静下来。

疏导感情因素

面对容易引起你感情用事的因素，及时疏导、解决。不要放任不管，只有及时疏导，才不致于沉淀爆发。

旁人监督

面对自己容易感情用事的场景，一定要请求身边亲人的帮助，在自己感情用事时，及时拉住自己，防止自己事后后悔。

END

注意事项

拒绝感情用事，做一个有理智的人。