如何调节孩子的情绪?

孩子的情绪，通常是很真实的，很很强烈，并且往往直接支配着他的行为。一件成年人看起来微不足道的小事情，常常会引起孩子十分强烈的情绪波动，使孩子的表情、声调发生变化。与成年人相同，孩子的情绪也有消极与积极之分。心理学家普遍认为，婴幼儿的情绪是从不分化到分化、一步步发展的。由最开始愉快与不愉快的两个极端，逐渐进行进一步分化:愉快的情绪分化为喜欢、好奇等，不愉快的情绪分化为愤怒、厌恶和害怕;等到了2、3岁，孩子的情绪几乎与成年人相当:快乐、愤怒、悲哀、恐惧、好奇、嫉妒、害羞等几乎样样不少。

布奇乐乐园有一期快乐小社会--高兴与难过 ，故事中的阿迪，就经历了从难过到高兴的情绪变化过程。而妈妈在这一变化过程中起到了非常关键的作用，成功地运用转移注意力的方法，让阿迪和小伙伴们快乐地玩耍，帮助阿迪调节情绪，把难过抛开，让高兴回来。

1-2岁的宝宝，开始慢慢体验到了各种情绪，比如高兴，比如难过，在这一阶段，是宝宝初步理解这两种情绪的敏感期，这种理解也为将来学会管理自己的情绪打下良好基础。而在实际生活中，家长也可以根据宝宝的具体月龄，采用不同的方法:小月龄的宝宝，可以借助一些亲子游戏，让宝宝认识高兴与难过这两种情绪;大月龄的宝宝，则可以培养其用语言描述自己或其他人的情绪，增强宝宝对情绪的理解能力与表达能力。