如何调节孩子的情绪?

2024-02-08 21:29

孩子的情绪变化无常,有时是自己任性产生的情绪波动,有时会受到外界的影响,难过时就不爱说话,我觉得小孩子不应该这样,怎么样合理科学的调解孩子难过的情绪?
1个回答
孩子的情绪,通常是很真实的,很很强烈,并且往往直接支配着他的行为。一件成年人看起来微不足道的小事情,常常会引起孩子十分强烈的情绪波动,使孩子的表情、声调发生变化。与成年人相同,孩子的情绪也有消极与积极之分。心理学家普遍认为,婴幼儿的情绪是从不分化到分化、一步步发展的。由最开始愉快与不愉快的两个极端,逐渐进行进一步分化:愉快的情绪分化为喜欢、好奇等,不愉快的情绪分化为愤怒、厌恶和害怕;等到了2、3岁,孩子的情绪几乎与成年人相当:快乐、愤怒、悲哀、恐惧、好奇、嫉妒、害羞等几乎样样不少。

布奇乐乐园有一期快乐小社会--高兴与难过 ,故事中的阿迪,就经历了从难过到高兴的情绪变化过程。而妈妈在这一变化过程中起到了非常关键的作用,成功地运用转移注意力的方法,让阿迪和小伙伴们快乐地玩耍,帮助阿迪调节情绪,把难过抛开,让高兴回来。

1-2岁的宝宝,开始慢慢体验到了各种情绪,比如高兴,比如难过,在这一阶段,是宝宝初步理解这两种情绪的敏感期,这种理解也为将来学会管理自己的情绪打下良好基础。而在实际生活中,家长也可以根据宝宝的具体月龄,采用不同的方法:小月龄的宝宝,可以借助一些亲子游戏,让宝宝认识高兴与难过这两种情绪;大月龄的宝宝,则可以培养其用语言描述自己或其他人的情绪,增强宝宝对情绪的理解能力与表达能力。
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