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七岁孩子晚上总是睡不着觉，怎么回事啊？

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七岁孩子晚上总是睡不着觉，怎么回事啊？

2024-02-13 19:53

1个回答
2024-02-13 23:53
您好！得按时睡觉：在宝宝入睡前1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋!
指导意见：
指导建议：不要让孩子吃太热或太冷的刺激性食物，睡眠前别玩得太兴奋，可以睡前泡些牛奶给他喝喝。
以上是对“我孩子七禅芹禅周岁了，晚上老睡不首绝着觉是贺尘怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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