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睡觉的难题

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睡觉的难题

2024-02-16 02:50

我睡觉的时候最怕有灯光,有灯光的时候睡觉就会变成皱着眉入睡,久而久知,现在即使是关着灯,我还是会皱着眉睡觉.而皱着眉睡觉好象很容易使眼睛部分出现皱纹,我该怎么办啊
1个回答
2024-02-16 07:08
我也是经常那样，我教你我如何解决的吧
1：放松点，不要太紧张。
2：想想开心的事，没什么大不了的！
3：用热毛巾敷下眼睛和太阳穴或睡觉之前用湿毛巾敷在眼部
或还有更好的方法，我还不知道，知道再告诉你吧！我就是用的这3条
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