睡前喝一罐啤酒，是不是能更好的入睡呢？就喝一罐！再多就算了。。。。。。

酒量也太差了。可能酒不醉人人自醉

就是怕你的胃受不了，而然喝一瓶没关系。

不好容易兴奋

最好不要喝。 睡前水都要少喝，第一,第二天眼睛和脸部很容易浮肿. 第二,会加重肾脏的负担 第三,循环能力差或者平时喜欢吃咸东西的人,晚上喝的水可能会变成废水,郁结在体内. 何况是啤酒了。

不好．睡前人的身体的各器官活动能力也降低了．此时喝啤酒增加胃和肾还有肝的负春羡担，对人体内环境有百害而无一利．不过你要是蠢森核真的想睡前喝带掘酒，建议喝一小杯红葡萄酒，容易进入睡眠，而且对身体很...

如果你的酒量好的话就大约四五瓶就会醉，酒量不好的话一两瓶就会醉。感觉是晕晕的想吐，又好困。

喝酒有一定的催眠作用，不少人喜欢在睡前喝点酒，以为有助于睡眠，有的失眠者还以此作为治疗失眠的手段。其实这是一种误解。 睡眠实验研究表明，睡前喝酒虽能缩短入睡时间，但使睡眠变浅，浅睡眠时间延长，中途醒转...

睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。

白天别睡觉,再困再累也要忍着别睡,晚上也许就容易困了,另外,晚上喝些牛奶是有助于睡眠的.主要还是要放宽心，不该去想的就别想了，你想那么多都没有用你还想它干吗？做人就要放宽心，尤其是男孩子，更要拿得起放...

你指的一罐是多大罐？煤气罐？还是易拉罐？两者差异很大，应区别对待。如果是煤气罐大小的啤酒，那你老婆却是要好生管教了。毕竟对身体不好，对孩子的影响也不好。如果是易拉罐大小的话，那就得你自己去看看医生，...