父母在孩子肥胖中要负什么责

孩子变成“胖墩”的原因往往出在父母身上，但是要让孩子瘦下来，父母该怎么做呢?下面这些父母的想法正确吗?让我们听听专家如何说。
　　父母的想法：小时候胖不是问题，长高之后体重就会正常。
　　专家说：有些看来稍微圆胖的儿童进入身高快速增长的青春期后，可能会平衡原先稍微超标的体重，但并不表示在青春期之前，父母就不必注意孩子的体重发展情况。
　　父母至少每半年要为孩子量一次身高、体重。如果孩子体重增加太快，父母应检讨是哪些生活习惯出了问题。如果孩子已达到肥胖程度，建议带他看医生。
　　父母的想法：要求孩子短时间内就改变生活习惯
　　专家说：不要在某一天的餐桌上宣布，全家人明天开始每餐吃烫青菜、糙米饭、白煮肉，外加运动1小时，然后就期待你的孩子会照做。
　　要学会订立一个容易实行的计划，最多一星期完成一项目标。