俯卧撑支架

我做的俯卧撑用的是S型的，这种东西我觉得不需要分品牌吧，只要能帮助你做俯卧撑就好了，这些东西也不贵，二三十块钱的样子。我的支架式朋友送的，他们家是卖体育用品店的，我的支架用了半年了，挺好的，现在每天都在用，用支架做当然比徒手做好了，他能让你拉伸空间更大，更加充分的锻炼到你得肌肉，练胸肌，我觉得俯卧撑是个不错的选择，他不受空间，时间的限制，想做了就可以，而且支架携带方便，出差什么的，放到旅行包里面刚好，坚持把，相信你会得到更好的效果，我现在周围的朋友都和我一起做俯卧撑，而且他们的效果也不错的。