瑜伽书籍分享推荐，具体都有哪些？

瑜伽书籍首选元泉瑜伽学院出版书籍，元泉瑜伽出版的瑜伽书籍是老师们在亲身体验的基础上，编写而成，其中包括从零学瑜伽，瘦身瑜伽等等，不用老师教，自己就可以学，简单易懂，绝对是你学习瑜伽的好帮手

【经典类】 《印度史诗:摩诃婆罗多》 《薄伽梵歌》 《薄伽梵歌论》 《博伽梵歌原意》 《罗摩衍那》 《罗摩衍那的故事》 《The Principal Upanishads 》 《U...

1、《蕙兰瑜伽》，这个是国内跟随者最多的教材，也是最早的教材，至今仍是经典。讲解详细，示范耐心生动，有光盘教程+书。非常适合初学者。缺点是那个化妆太过了  = =。。。 2、林敏《清心瑜珈》、《生活瑜...

亲子瑜伽教学视频应该有的吧，不过会比较少，因为这种大都是瑜伽店里学的那种，是属于收费的，亲可以去专业的那里去学亲子瑜伽啊，这样对你们都好。

五千年前，在古老的印度，高僧们为求进入心神合一的最高境界，经常僻居原始森林，静坐冥想。在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体...

亲子瑜伽之所以流行，是因为于它有助于全面激发孩子的潜在能力。亲子瑜伽不但有助于灵活孩子的身体、提高免疫力、提升孩子的运动智能和身体协调能力，而且能帮助孩子注意力的培养；另外通过妈妈与孩子的肌肤接触与...

He would like to ask some strange questions

这种东西就当做没看到很有可能是假的

1）促进成长 经常做演讲的人，为了让自己的演讲更有说服力和鼓动力，演讲者本人不但要积累丰富的人生经验，还必须不间断地学习文化知识和进行长期艰苦的练习。所以说，演讲是促进成长的一块磨刀石，它不但让...

毕业不久就离职结婚的中文系高才生斯琴(马睿饰)，在婚姻失败后重新开始了寻找自我的努力。这天她总算找到了一份 “得意”的工作—— 《明星之苑》杂志副主编。然而杂志社主编李树生聘用斯琴的真正目的，是利...